为提升老年群体应急自救互救能力、筑牢生命安全防线，3月11日下午，阳信县中医医院急诊科医护专家团队走进县老年大学，开展心肺复苏与海姆立克急救法专题培训，为老年学员送上实用急救知识课。

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培训伊始，医护人员结合老年人生理特点与生活习惯，依托真实案例讲解心脏骤停、气道异物梗阻的危害，重点强调“黄金4分钟”急救的关键作用。授课内容通俗易懂，帮助老年学员快速建立清晰的急救知识认知。

随后进入实操演示环节，医护人员借助模拟人，精准示范心肺复苏全流程：从环境评估、意识呼吸判断，到胸外按压定位（两乳头连线中点）、深度（5-6厘米）、频率（100-120次/分钟），再到开放气道、人工呼吸规范操作，逐一细致讲解。针对老年人易呛噎的问题，重点演示海姆立克急救法成人施救与自救技巧，通过双人配合演示，让操作流程更直观易懂。

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互动实践环节，老年学员们热情高涨，主动上手实操演练。面对大家的疑问，医护人员手把手耐心指导、纠正动作细节，确保每位学员掌握操作要领。现场氛围浓厚，学员们反复练习，顺利将理论知识转化为实操能力。

此次培训，既让老年学员掌握了实用急救技能，也帮助大家树立了科学急救观念，提升了突发情况应急处置能力与心理素质。参训学员纷纷表示，培训实用接地气，学到的知识能守护自身、帮助他人，十分有意义。

阳信县中医医院将持续践行社会责任，常态化开展健康科普与急救培训活动，把实用急救技能送到群众身边，为建设健康阳信贡献力量。

记者 姚行彬 通讯员 程丽丽