假期不想在景区人挤人

又想出去放松一下身心

有些人就会想到户外露营

本来是一场轻松惬意的休闲

然而

有人却很闹心

怎么回事？

据钱江晚报此前报道，浙江绍兴市的陈女士一家四口趁着假期约上朋友一家，到户外露营地搭帐篷野炊。

“晚上回到家，全家人身上都起了红疹子。”陈女士说，红疹越挠越痒，痒得难以入睡。第二天，全家人跑去医院皮肤科就诊。

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“这是虫咬皮炎，也叫丘疹性荨麻疹，多数发病和蚊子、螨、蠓等昆虫叮咬有关。裸露在外的四肢、腰腹部是最常见的好发部位，症状表现反复，有时呈慢性的瘙痒性水肿性红斑，丘疱疹，会越抓越红，越抓越痒；尤其是在晚上，抓挠后红痒交加，严重起来可能会起水疱。”接诊医生表示，在虫媒活动高峰期，即使在草丛边散步也可能被叮咬。

医生提醒，对丘疹性荨麻疹，最重要的就是不要抓，以免引起细菌感染等继发病症。如症状较轻或暂时不能到医院就诊的，可用冰敷或涂抹炉甘石的方法缓解，切勿用热水浸泡。如若痛痒难忍的，需要赶紧就医。

假期户外活动

做好防护“三件套”

可有效远离蚊虫叮咬

●做好着装防护，穿长袖长裤，将裤脚塞入袜子，尽量选择浅色衣物；

●规范使用驱虫剂，在暴露皮肤及衣物上涂抹儿童专用驱虫剂；

●返家后及时排查，尽快洗澡换衣，重点检查腋窝、腹股沟、颈部等隐蔽部位，若发现小虫附着，可用酒精涂抹后，用镊子轻轻拔除。

其实

长时间在户外游玩

不少人担心晒黑

那么，游玩时出汗

要立刻补涂防晒霜吗？

快来问问卫小美

来源：福建卫生报综合往期报道、钱江晚报、广州日报

编辑：雷声隆

审核：黄美辉、刘碧华