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（来源：津韵河东）
9月21日，天津市卫生健康委召开“季节与健康”月度（9月）新闻发布会，并答记者问。当前我市秋冬季传染病疫情形势如何？市民需要重点关注哪些疾病？天津市疾病预防控制中心主任医师董晓春进行了研判分析。
最新研判
根据我市疾控部门最新监测数据，目前我市传染病疫情总体平稳，但秋冬季防控压力不容小觑。
总体来看，秋冬季需要重点关注的疾病可以概括为三类：一是流感、新冠等呼吸道传染病；二是诺如病毒感染、手足口病等肠道传染病；三是登革热等输入性虫媒传染病。特别是学校、托幼机构、养老机构等重点场所发生呼吸道与肠道聚集性疫情的风险较高，需要高度重视。
首先是呼吸道传染病。近期我市呼吸道传染病总体波动下降，新冠病毒感染阳性率连续7周保持中流行水平后呈现下降趋势，预计近期将回落至低流行水平；流感病毒活动仍处于非流行期低水平波动。进入10月份，预计流感病毒活动将逐渐增强，高峰期可能出现在11月下旬到12月上旬。目前监测到的流感病毒以甲型H3N2型为主。流感病毒传播速度快，容易引起学校等集体单位的聚集性疫情。此外，鼻病毒、副流感病毒等也处于活动状态，多种病原体共同流行的特点仍然存在。
其次是肠道传染病。手足口病累计发病数较去年同期有所增加。进入10月，诺如病毒感染也将进入高发期。诺如病毒大家可能不陌生，它传播快、易在学校和托幼机构引起暴发，引发群体性呕吐腹泻，需要特别警惕。
另外，虽然天气转凉，但我市往年10月份蚊媒仍有一定活动，特别是登革热等输入性蚊媒传染病发生的风险依然存在。国庆中秋假期临近，人员流动和聚餐活动增多，疫情传播风险也会随之加大。
如何预防
虽然呼吸道传染病病原多样，但预防的核心万变不离其宗，关键在于构建一道坚固的“个人健康防线”。概括为三个层面：增强自身抵抗力、切断传播途径、保护重点人群。
第一，筑牢“内部防线”，提升自身抵抗力。进入秋冬季，早晚温差大，要根据天气变化及时添衣保暖，避免着凉导致免疫力下降。饮食上保证优质蛋白质和多种维生素的摄入，多喝水，保持呼吸道黏膜湿润。作息方面，避免长期熬夜，保证充足睡眠——睡眠是免疫系统修复和加强的黄金时间。天气晴好时，适当进行散步、慢跑等户外活动，增强体质。
第二，建立“物理屏障”，切断传播途径。呼吸道病原主要通过飞沫和接触传播，我们要有针对性地设防。科学佩戴口罩仍然是最直接有效的防护措施，尤其是在前往人群密集的公共场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时。勤洗手——接触公共物品后、回家后、用餐前，都要用流动水和肥皂认真清洗，洗手要洗够20秒。每天定时开窗通风2到3次，每次15到20分钟，能有效稀释室内可能存在的病毒。
第三，加强“重点保护”，降低重症风险。老年人、儿童、孕妇以及患有心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等基础性疾病的人群，是感染后易发展为重症的高风险人群。对这部分人群，要格外关注。接种流感疫苗是预防流感及其严重并发症最有效的手段，建议在流感高峰来临前获得保护。家人一旦出现发热、咳嗽等症状，应居家休息，避免带病上班、上学，及时就医。
关于流感疫苗
每年都需要接种流感疫苗吗？
流感疫苗每年都要打，主要有两个原因。第一，流感病毒抗原性易变，世界卫生组织每年都会根据全球监测情况推荐当年度疫苗组分；今年我们使用的三价流感疫苗组分为甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系类似株，与上一年度相比三种组分均进行了更新。也就是说，今年的疫苗和去年的成分可能不一样，打去年的疫苗保护不了今年的病毒。第二，接种后产生的保护性抗体水平会随时间逐渐衰减，大概只能维持6到8个月。所以即使病毒没变，抗体水平下降后保护效果也会大打折扣。因此，流感疫苗需要每年接种。
什么时候打最合适呢？
通常，接种流感疫苗2至4周后，体内才能产生具有保护水平的抗体。根据疾控部门的监测结果，我市往年在11月左右进入冬春季流感流行季，因此9月至10月是接种的“黄金期”。尽早接种：现在（9月）接种，抗体可在10月中旬前后到位，正好覆盖整个冬春流行季。即使错过了9-10月，在整个流感流行季内也可以随时接种，依然能获得保护。
哪些人需要打流感疫苗呢？
所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。其中，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》推荐以下8类重点和高风险人群应优先接种：医务人员：包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病者；养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工；6月龄至5岁以下儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群；孕妇。
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