问答

病情分析：正常的情况下，高血压是不建议跑步的。高血压的患者在平时应该选择一些慢跑或者是快走跳舞打拳等运动方式。长时间了，跑步可能会对身体造成一定的影响。这样的患者在平时一定要控制好血压，如果血压控制不好的话，是很容易出现一些心脑血管疾病的。

病情分析：是可以慢跑的，高血压患者适量的做体育运动，能够增强身体的免疫能力，对身体健康有益，患者患有高血压后，需要长期的服用降压的药物进行治疗，控制血压的水平值，否则血压过高，严重的情况下，有可能会诱发出现心脑血管疾病，如心肌梗死，脑梗死或者脑出血等。

病情分析：高血压应该在血压控制比较良好的时候进行跑步。高血压如果不当运动的话，很可能会造成血压升高等情况的发生，高血压疾病属于一种慢性疾病，需要坚持使用降血压的药物来进行控制病毒，通常在进行检测的时候，在早上是比较准确的，一定要做到早发现早治疗。

病情分析：可以，西洋参的功效不仅可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，还有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

病情分析：您好，盐就是氯化钠，氯化钠可以增高血管内的渗透压，也就说可以将血管外的水分吸收到血管内，从而升高血压。长期喜欢吃较咸的人群高血压发生率会明显增高。所以说高血压人群要低盐饮食。

病情分析：有的人口味比较重，喜欢放很多盐。食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

病情分析：你好，这是高血压的症状，平时饮食宜清淡，忌食辛辣。’

病情分析：防止高血压前期变为高血压主要有以下几点：1.保持健康的生活方式：保持一定的有规律的体力活动，能够自觉的减轻或释放压力，改变久座不动的生活方式。2.低盐饮食，把食盐摄入量最低标准控制到10克以下。世界卫生组织推荐的标准是6克以下。3.注意荤素搭配，粗细搭配。4.保持良好的情绪，减少烦恼心绪，乐观。当你采取以上措施血压仍未达到正常水平时，请到医院请高血压专科医生指导。

病情分析：你好，高血压是一种慢性疾病，需终身服药，最24时血压保持正常水平

病情分析：在治疗初期，由于涉及到用药的调整等问题时，最好每天都测；在血压控制得相对稳定的时候，不需要太频繁量血压，但最好也能每周量2~3次，因为频繁测量可能导致患者焦虑，使血压升高，这样测量的结果就不太准确。

病情分析：高血压怕热的环境，患有高血压以后如果外界温度过高就会引起头晕，这段时间还可能会造成头胀的情况，患有这种病情大多数是可以通过药物来进行调理，它能够起到降血压的作用。另外平时也可以通过运动像跑步游泳，打网球的方式能够加快代谢，起到减肥，控制体重，能够尽快的降血压。建议要调理好自己的情绪，不要吃油炸食物。

病情分析：高血压患者不太适合有太剧烈运动，不然容易加重症状，不利于身体恢复。高血压需要长期用药，维持血压，避免血压增高。虽然不太适合有太剧烈的运动，但是身体锻炼工作是不能少的。平时可以采取慢走或者采取一些器械轻微的进行锻炼，对于身体健康以及降压工作都是比较有利的。

病情分析：患者在治疗高血压的阶段，适当的锻炼可以帮助更好的改善病情状况，但是在这个期间更应该属于进行慢走，不要跑步，如果跑步都有可能造成血管冲击，也有可能造成病情加重，所以患者应该注意合理的运动。这样才可以帮助更好的降低血压，改善身体。

病情分析：现在的情况看，主要是有高血压，高血糖，如果是想要控制血压和血糖的话，必须要彻底戒酒的，避免对身体形成伤害，不能喝任何酒的，酒对身体都有伤害的，对于高血压，需要用降压药物治疗的，如果是没有确诊糖尿病，就需要去医院做个确诊，然后针对性的治疗，避免影响身体健康。

病情分析：还是适量饮水，高血压病膳食治疗原则，高血压是指以体循环动脉血压高于正常的临床症候群。是常见的心血管疾病，是脑血管意外及心肌梗死的重要致病因素，而饮食营养是防治高血压的重要措施。高血压合并高血脂症或冠心病者，则应采用减少脂肪总量与动物脂肪等相应的防治膳食。

病情分析：你好，高血压是常见疾病之一，病发时伴有头痛、头晕、恶心等症状。

病情分析：酒精性高血压的出现，主要是因为长期大量的饮酒，导致酒精中毒。酒精会刺激到身体的血管，让血管的收缩能力变弱，引起高血压。治疗方面主要以控制血压、调理肝脏为主。在医生的指导下服用降压的药物来控制血压，如果肝脏有所损伤，也需要服用护肝的药物。平时要尽量戒酒，如继续饮酒，有可能会加重病情。饮食上面以清淡为主，避免再次刺激肝脏。

病情分析：牛肉的话也会出现高脂血分，真的这样的情况，我建议最好是用中西医结合治疗比较好一些，其余的治疗结果是降下去为止来进行治疗比较好一些，中医的治疗主要是根据患者的症状舌苔脉象，选择相应的治疗方案比较好一些。

病情分析：高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压即收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱为主要特征。高血压患者，应随时测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压，包括药物治疗与转变生活方式（低盐低脂低盐饮食、戒烟限酒、增加运动、心情愉快、减轻并控制体重等）。高血压是可以跑步的，建议慢跑，且时间不宜超过30分钟，不宜做剧烈运动

病情分析：经常出现头痛头胀有可能是高血压，也有可能是其他原因导致的，比如颈椎病，颅内肿瘤，脑血管动脉硬化症，这种情况应该先到医院或门诊测量下血压。看看血压是不是正常。如果血压高于正常，那就有可能和高血压有关，如果血压没有问题，那就是其他原因导致的，应该再做进一步的检查。