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高血压患者能跑步

2023-05-04 01:01:27
健康咨询描述:我最近总是感觉头晕的特别厉害,去检查是因为高血压的原因导致的,但是我早上有跑步的习惯,高血压能跑步?
医生回答
龚新宇
龚新宇副主任医师
中日友好医院
病情分析:可以适当的进行锻炼,跑步是非常不错的一种锻炼方式,患有高血压的情况下在饮食上是需要注意的,比如不能吃过于油腻的食物,因为油腻的食物很容易导致血压增高的情况发生,可以吃一些清淡的食物,对于降压的缓解效果都是非常不错的。

相关问答

酒精性高血压怎么治疗
郑韶欣
郑韶欣副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
病情分析:酒精性高血压的出现,主要是因为长期大量的饮酒,导致酒精中毒。酒精会刺激到身体的血管,让血管的收缩能力变弱,引起高血压。治疗方面主要以控制血压、调理肝脏为主。在医生的指导下服用降压的药物来控制血压,如果肝脏有所损伤,也需要服用护肝的药物。平时要尽量戒酒,如继续饮酒,有可能会加重病情。饮食上面以清淡为主,避免再次刺激肝脏。
高血压控制
赵路红
赵路红主治医师
长治市妇幼保健院
病情分析:你好,你的这个情况,建议平时的时候一定要适当的锻炼身体,在饮食方面一定要低脂低盐,控制体重要,少吃脂肪胆固醇高的食物,肥肉,鸡蛋,动物的肾脏,都要少吃,而且要,按时的服用药物。
高血压可以跑步吗?
李博维
李博维主治医师
广东药学院附属第一医院
病情分析:高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压即收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱为主要特征。高血压患者,应随时测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压,包括药物治疗与转变生活方式(低盐低脂低盐饮食、戒烟限酒、增加运动、心情愉快、减轻并控制体重等)。高血压是可以跑步的,建议慢跑,且时间不宜超过30分钟,不宜做剧烈运动
,请问是高血压
冯冲
冯冲副主任医师
中山大学附属第一医院
病情分析:经常出现头痛头胀有可能是高血压,也有可能是其他原因导致的,比如颈椎病,颅内肿瘤,脑血管动脉硬化症,这种情况应该先到医院或门诊测量下血压。看看血压是不是正常。如果血压高于正常,那就有可能和高血压有关,如果血压没有问题,那就是其他原因导致的,应该再做进一步的检查。
高血压不能吃药
宋志芳
宋志芳主任医师
南昌大学第一附属医院
病情分析:高血压患者是否服药要根据病情的严重程度,一般轻度高血压患者通过饮食运动疗法既可以控制血压,但是如果病情严重的患者则需要服用降压药物,才能够使血压达到一个稳定状态。
长期高血压危害
胡泽平
胡泽平主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:长期高血压,由于损害全身心血管系统,而出现体内各脏器功能受累的表现。如脑部的血管可能形成动脉瘤,而发生出血性脑梗塞,以致昏迷、猝死。以及可能造成高血压性心肌病,而降低心脏泵血功能。
高血压多少正常?
张磊
张磊副主任医师
柳州市人民医院
病情分析:如果是高血压的患者的话,通常来说,如果能够将血压控制在高压值在90~140,低压在60~90就可以算是正常。如果患者的血压出现明显的异常或者有不舒服的表现,建议及时就医。
高血压怎么来的?
刘涛
刘涛副主任医师
武汉市第四医院
病情分析:临床上导致高血压的原因有很多,比如环境因素和遗传因素综合作用,现在年轻人经常熬夜,作息不规律,睡眠不足,精神焦虑紧张,工作压力大等原因都会导致高血压,另外有动脉硬化或者糖尿病等疾病,也会出现高血压。
怎么突然有了高血压
胡泽平
胡泽平主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:高血压的发病原因是比较复杂的。比如说像年龄因素或者是饮食习惯,生活方式甚至是精神状态等原因都有可能导致高血压的发生。这些在日常生活当中都是潜在的影响因素,也许患者日常生活中并没有感觉到自己有不适的症状,但是这些潜在的因素已经导致了高血压的形成。
老年高血压是怎么造成的
胡泽平
胡泽平主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:高血压的发病率在中老年人群中比较高。老年人高血压可能与日常的饮食习惯与生活习惯有很大的关系。比如老年人,平时睡眠不足,或者经常高盐高脂饮食,都会引起血压的增高。
严重高血压的危害
罗莉
罗莉主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:高血压患者会有头胀、头晕、记忆力减退、耳鸣、健忘等症状。如果患者长期高血压,病情比较重,那么可能会出现肾功能衰竭、心脏功能衰竭、脑梗塞、脑出血等一系列并发症。建议患者积极控制血压。
高血压有什么坏处
杨艳红
杨艳红主任医师
内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院
病情分析:高血压是一种中老年常见的疾病,主要是由于饮食以及精神还有不运动所致。高血压除了心悸胸闷等症状以外,部分患者还可出现继发性的病变。例如动脉粥样硬化或者是高血压的肾脏病变,视网膜病变脑出血,脑梗塞等。
有高血压的人的危害
何红涛
何红涛主任医师
河北省中医院
病情分析:高血压疾病一旦发生的时候,经常就会导致血管弹性变化。这个时候就会导致弹性弹性减弱,血管管壁变得僵硬方面的问题,有的时候还会出现血管破裂,导致全身大失血方面的疾病症状。注意定期测量血压,如有异常,及时就医。
高血压的吃药时间
杨艳红
杨艳红主任医师
内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院
病情分析:一般来说,晨起后血压较高,所以建议患者在早上服药。但是不同人有不同的特点,建议做个24小时动态血压,看看血压的谷峰值及血压的曲线类型是勺型还是反勺型的。如果24小时动态血压类型是反勺型的,那就是夜间血压比较高,建议下午或晚上服药,一般在最高峰前4小时服药。
180以上高血压的危害?
张定国
张定国副主任医师
江苏省人民医院
病情分析:高血压数值达到180毫米汞柱已经属于三级高血压,此时可能会导致患者出现肾功能衰竭、脑出血、昏迷、心力衰竭等病症。其次也会导致患者出现严重的血管硬化,有脑血管动脉粥样硬化斑块的形成,引起缺血性症状,比如反复发作的脑缺血。3级高血压还会诱发急性脑血栓发生,并且对肾脏功能也有影响。另外还可能会导致眼底动脉发生硬化出血,导致患者视力下降,严重的甚至会有失眠出现。
高血压是有什么危害?
张磊
张磊副主任医师
柳州市人民医院
病情分析:长期高血压对人体危害很大,血压居高不下会对人体的心,脑,肾,四肢末梢,视网膜造成相当程度的危害,同时它还可以造成脑出血,缺血性的脑卒中发作,以及引发心肌梗塞,冠心病,心绞痛等问题。
高血压用住院么
刘涛
刘涛副主任医师
武汉市第四医院
病情分析:您好,对于高血压的老年患者,如果平时血压控制不稳定,建议到医院住院,进行系统的治疗,预防高血压危象等的发生。出院后老人需要遵医嘱规范服药治疗,尽量不要太过劳累或者生气、激动等。
正常高血压是多少?
胡泽平
胡泽平主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:正常的高血压是收缩压<120毫米汞柱,舒张压<80毫米汞柱。正常血压高值是收缩压120~139毫米汞柱,舒张压80~89毫米汞柱。如果有轻微高血压,建议改变饮食习惯和作息习惯来调节。
高血压如何控制
刘涛
刘涛副主任医师
武汉市第四医院
病情分析:高血压患者首先要保持心态的平稳,情绪激动容易引起血压的波动,导致血压突然升高。其次要注意生活方式的改变,多运动保持体重正常,清淡饮食,减少盐和脂肪的摄入。严重的话考虑坚持药物治疗,注意监测血压。
一般多少为高血压
李彩霞
李彩霞副主任医师
内蒙古自治区人民医院
病情分析:血压指的是血流对血管壁的压力。其测量一般是测量上肢。如果在近期的情况下。收缩压超过了140或者舒张压超过了90。我们就可以认为他有高血压。如果发现自己血压升高的话,应积极改善自己的生活方式并及时到正规医院就医,以确定是否需要药物治疗。
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