一、贡嘎大转山线路介绍：

贡嘎转山线路很多，但大多从子梅村进，草科乡出实际只完成1/3路程，会错过很多美景。为了能感受贡嘎山真正的美景，避开热乌且山口的厚厚的积雪，兼顾队员体力情况，我选择从老榆林进，翻盘盘山口（4650米），再翻玉龙山口，到贡嘎寺，经巴王海，草科乡出。

二、详细行程安排：

晚22：48乘1363次

D1：北京―成都

D2：成都―康定―老榆林―大草坝营地在泸定吃中午饭，当地的川菜和特色菜做得不错，不过没有多少时间吃饭，还得去看泸定桥。正是樱桃上市的日子，跟北京相比既便宜又好吃。要是热乌且山口可以过最好，还能节省一天的时间。

D3：大草坝营地―加折拉山口―加折拉牧场―盘盘山口（4650）―盘盘山营地

D4：盘盘山营地―玉龙山口―莫溪沟尾营地（冬季牧场）

D5：莫溪沟尾营地―贡嘎寺

D6：贡嘎寺――下子梅村―巴王海―界碑石―草科乡子梅村――巴王海20公里左右，都是非常平缓的下坡路，海拔从3250米一直下降到2800米左右，非常好走，沿途风景也很漂亮。出发得早走、快走，若有车接当日就可以回成都（不过会很晚）。要是不慌不忙，建议就在草科乡泡泡温泉，品尝草科鸡，舒舒服服的住一晚。

D7：草科乡―泸定―成都22：38乘1364次

D8：成都―北京

D9：早5：48回北京

三、装备要求：

衣物类： 防风（冲锋）衣裤各 1套、抓绒衣裤各 1套、羽绒服1件、羽绒睡袋（1000克以上）1条、防潮垫 1块、帽子（能防风遮阳）1顶、抓绒手套2双、毛袜子 2-3双、高帮防水鞋 1双、雨衣1件。

防护类： 高山帐篷各一顶、雪镜（防紫外）1副、头灯各1个、保温水壶 1个、瑞士军刀 1把、防晒霜（高倍份）2支、防裂唇膏 1支；打火机 、防水火柴 各1盒、高山套碗各 1套。

技术类 登山杖1根、雪套 1副、背包（55升以上）1个通讯类 对讲机，手台，GPS（公用）。

摄影类： 500万像素以上级的数码相机2台，机械相机2台，机械相机使用民用反转片。

食品类 （公用）腊肉、水煮肉、罐头、方便面、蔬菜和足够大小的高压锅！炒锅。 炉子就不用带了，锅4套，营灯有三盏。在成都租小的煤气罐和煤气灶。

四、活动费用预算：

火车卧铺：350 x 2 = 700

汽车包车费：120 x 2 = 240

马夫+马：70 x 8 x 6 = 280

公用装备：60

食品：120

不可预见费用：100

总开支：1500

五、注意事项：

1、备用电话：石棉县旅游局电话：0835-8863258 吉康森 黄局长：13908162176。

2、活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4650M，平均海拔在3500―4200M，请大家对自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。

建议：

①提前1周服用红景天胶囊对高原反应有良好的预防作用。

②洋参含片对已发生的高原反应有较好的控制治疗作用。

③避免感冒、充足的睡眠将大大降低高原反应的发生。

3、活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择―10℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

4、向导：老榆林多吉大叔：0836-2830628