软开｜软功被动压腰训练

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荷兰豆爱健康

河北

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• 女子展示自己的刀法，没想到会这么快，男子都惊呆了

  笑出腹肌的二货日常 109跟贴 打开APP

  

• 中近距离格斗技巧大揭秘：直拳与摆拳的实战运用教学

  小陆搞笑日常 打开APP

  

• 舞术逆袭，竟是武术克星？武者对决，真相揭晓！

  猫眠花下t 1跟贴 打开APP

  

• 57岁硬核武僧一记罗汉拳，打趴嚣张泰拳王，这才是中国功夫的底气

  刘哥谈体育 打开APP

  

• 好腿容易躲，瘸腿躲不开

  乐活影视 3跟贴

  

• 这是哪国的武术？

  元爸体育 1跟贴

  

• 大师不愧是大师，仅仅三次就挑战成功，40年的功力你怕不怕

  笑场打卡 1跟贴

  

• 短棍一握，谁敢近身？揭秘神奇防身术！

  两心相忆f 2跟贴

  

• 论日本女剑士，”风车斩“的力量与技巧，木棍断裂那刻太霸气

  笑出猪叫研究所 1跟贴

  

• 黑衣大哥一拳爆头，看段位应该是黑带，普通人打架完全不过瘾！

  破防了笑工厂 4跟贴

  

• 如果踢腿的时候没快进，那真是功夫了，这可不是花拳绣腿！

  旅行指南者

  

• 少林寺破壁绝学，这武僧下盘功夫绝对了得，看马步就清楚！

  蛤施街拍

  

• 大爷这招蜻蜓点水，得有几十年的功力吧，没实力的学不会

  农村小辰 1跟贴

  

• 如何化解这招，格斗高踢腿，一旦命中对手头部可致晕

  爱丽丝生活说 25跟贴

  

• 大姐展示拿手绝活，大树吓得瑟瑟发抖，幸亏当初拦着没让我妈练！

  滑稽幽默小天地 4跟贴

  

• 掌握防身术，学会自我保护的真正力量！

  文雅笔墨

  

• 就怕一招练万变，值得人敬佩

  高姐剪辑 1跟贴

  

• 棍法四杀？慢放惊魂，学会保命！？

  浮云过影r 1跟贴

  

• 原形毕露还是深藏不漏？

  趣说知识 13跟贴

  

• 暗度陈仓出刀式，只教一遍！

  阿天爱旅行 49跟贴

  

• 大体重女学员来上课，教练员此刻的内心状态，其实是很慌张的！

  嗨玩实录 1跟贴

  

• 80年代最凶猛的格斗术，推广三年被紧急叫停，时代不同了！

  快乐搞笑有妹子 3跟贴

  

• 这要是练好了，只要一近身三分之一秒必倒，懂的自然懂！

  旅行家小豆 10跟贴

  

• 传女不传男的武术，三把刀背后各有含义，如今却鲜为人知！

  新风笑 3跟贴

  

• 金发变深，15年武当逆袭，五星卡背后藏着什么秘密？

  雾时星河v 1跟贴

  

• 这哥们绝对练家子，协调性爆发力都有，练半个小时就能神同步！

  主打一个搞笑君 1跟贴

  

• 男生展示双节棍成果，看脸就知道了，背后吃了不少的苦！

  沙雕发明家 1跟贴

  

• 赵堡太极拳高手张老虎授徒的精彩瞬间

  古装影视解说阿凶

  

• 挑战连续侧手翻，看我成功翻了多少次，快来点赞哦！

  呼呼历史论

  

• 女道士雨中站桩，一个动作，瞬间明白这位心思不正

  小盒何爱聊 1跟贴

  

• 女生展示时钟腿，功底简直绝了！

  理想之声

  

• 弟弟去哥哥学校撑场子，高中生实在是太心热情了!

  热剧迷 1跟贴

  

• 这位老爷爷也太厉害了，他能轻松的跳过棍子，并且稳稳的落地

  甜甜喵搞笑 49跟贴

  

• 隔空断砖对于常人来说或许是假的，但对于我来说是真的

  天气观察站 6跟贴

  

• 龙门肘，威力巨大，老师傅说不可轻易使用

  天气观察站

  

• 赵鸿刚再现通背拳魅力，中华武术的无尽精深！

  蛙斯基娱乐中 3跟贴

  

• 街头惊现武术对决，精彩纷呈！

  爱下厨的阿酾

  

• 年轻小伙子极力克制自己，换做别人早就暴走，这定力太惊人了

  搞笑嘻哈哈 4跟贴

  

• 被人打倒的情况下也不用害怕！躺在地上也可以绝地反击！

  黑哥讲现代史

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 1跟贴