太极拳云手转腰不转胯不拧腿 杨氏太极拳85式从零开始入门自学云手教学

太极拳云手转腰不转胯不拧腿 杨氏太极拳85式从零开始入门自学云手教学

辉哥说动漫

北京

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• 日本武士展示狭道出刀方式，果然地理决定战术，一出手全是阴招

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• 80年代最凶猛的格斗术，推广三年被紧急叫停，时代不同了！

  欢乐段子手 4跟贴 打开APP

  

• 高手在民间 ｜ 真·大战三百回合

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• 传统武术里的劲儿，和体育里的力量是完全不同的！

  小雪的运动之心 8跟贴 打开APP

  

• 惊叹！中国功夫在街头上演！

  爱下厨的阿椅

  

• 别说是不是花架子，光看这腿上的肌肉，十个我都打不过！

  欢乐段子手 11跟贴

  

• 别以为摆拳你用一只手就能挡住，对于普通人来说，你做不到

  阿天爱旅行

  

• 跆拳道专业动作，网友：就是踢了一脚，就暴露漏洞和弱点了

  趣探星球 4跟贴

  

• 传统武术板凳攻防对联，一招一式暗藏门道，对手不配合怎么办！

  姿宇爱搞笑 1跟贴

  

• 清明上河园武术比拼，以为npc已经很厉害了，结果游客才是真正王者！

  爆笑汤姆 3跟贴

  

• 见过游戏技能要冷却，第一次见拳法还得上“发条”，这就是“通背拳”？

  胜晨综艺 19跟贴

  

• 8岁妹妹实力助阵,本来以为妹妹是来现场加油的,一上台直接开大招！

  笑咖小迷糊 1跟贴

  

• 少林古老拳法锤把要诀

  林子说事

  

• 欧洲中世纪剑术，双手细剑切南瓜，高手在民间！

  快乐嗨翻天 3跟贴

  

• 这哥们真是万里挑一的练武奇才！这套动作我敢说全网难找第二个

  映往昔

  

• 妹子这套刀法，谁挡得住？

  搏击格斗在线 622跟贴

  

• 这就是真正的功夫高手，12个凳子一跃而过，这是怎么练出来的！

  大虾爱生活 1跟贴

  

• 排骨战士展示螳螂拳，户外练功，气场十足！[捂脸]

  天气观察站

  

• 教你一招功夫绝技，防身必备！

  牛锅巴小钒 4跟贴

  

• 教练指导学生动作，猝不及防被学生亲了一口，心都要融化了！

  笑笑咔 3跟贴

  

• 街头实战运用防身术，男人恶意挑衅，被一脚撂倒根本没反应机会

  趣享生活圈 23跟贴

  

• 武术和体育是两码事

  莫玲珑剪辑 1跟贴

  

• 小伙在街上表演闪身步，路人反应真实了，小伙是真的没招了吧！

  凤凤爱搞笑 1跟贴

  

• 哎呀，终于练成了！哈哈哈哈哈！

  记录生活日常阿蜴

  

• 连环实战 台上一分钟台下苦练功

  新时代的两性情感

  

• 不知我这两招剑法能否唤醒你的武侠梦

  白宸侃片

  

• 中国最美太极拳世界冠军，一招让日本观众瞬间闭嘴！

  南方的冬天

  

• 失传近百年的功夫，如今还有传人！

  白宸侃片

  

• 李连杰参加武术比赛，80秒做50多个动作，直接看傻老外！

  搞笑事务所 1跟贴

  

• 这趟形意拳打的劲道十足，好功夫

  鬼菜生活 1跟贴

  

• 绝迹江湖：90年代少林绝学重现，失传秘技揭秘

  沉醉花海m

  

• 90年代河北真实影像，苗小兰演练戳脚功夫，展示“好腿不过膝”

  千古史料

  

• 太极拳名家王战军现场展示太极八法动作要领

  寝室显眼包大队长

  

• 美国海豹突击队士兵挑战少林功夫大师，你无法相信会发生什么

  花小猫的美食日常 2跟贴

  

• 你有恒心日练裹拳三千次吗

  王姐懒人家常菜 1跟贴

  

• 国外老哥演示三刀流，看起来很容易，但一不小心就会伤到自己！

  新语生活说

  

• 戳脚绝学：古法新解，凌厉腿法震撼现代搏击界

  云雨生烟l 26跟贴

  

• 美女演示霸王枪，太帅了

  搏击格斗在线

  

• 劈拳收势怎么打？看这俩老师演示，动作细节太关键啦！

  翻车选手小李

  

• 浙江大叔玩转两把弯刀惊艳全网！行云流水人刀合一，网友：根本学

  辉哥说动漫

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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