“钢铁手腕”训练｜拳击手腕强化动作教学

“钢铁手腕”训练｜拳击手腕强化动作教学

搏击格斗在线

湖北

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• 韩国拳手在中国酿惨案！不顾生死疯狂补刀，被打瘫软KO 回放

  白宸侃片 3跟贴 打开APP

  

• 榜单冲锋赛：英国拳王乔伊斯再战张志磊被KO

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• 中国悍将邱建良暴打ko日本选手

  蒙水风 打开APP

  

• 裸拳冠军发布会动手推搡，巨神兵刘策一脚踢翻，霸气KO教训

  笙歌君独幽a 1跟贴 打开APP

  

• 张伟丽感叹：太难打了！对手吃了我198拳还能撑，没KO很遗憾

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• 韩国选手违规击穿耳膜，张伟丽以眼还眼！

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• 榜单冲锋赛运动来一夏格斗张伟丽师姐压哨KO荷兰冠军，精彩！

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• 人类弹跳力极限表演，这腾空高度让牛顿定律，直接失效了！

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• 榜单冲锋赛：邱建良被日本选手打断腿，师兄魏锐登台复仇

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• 擂台下面竟有这样的黑幕，很多人不知道，怪不得能够使劲摔

  欢乐笑料大宝藏

  

• 格斗选手展示技巧，如果现实中遇到，是根本用不上的！

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• 他就是下一个坦克邱建良，一招神龙摆尾，霸气KO百胜泰拳王

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• 3级徒手格斗训练，我们随便一个2年兵，30秒内可以放倒一个班

  欢乐小炸弹

  

• 美女勇敢挑战自己，在公牛上坚持8秒，就可以获得奖励！

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• 赛场恩怨局！拳手刻意拖延节奏，慢慢消耗对手到终场

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• 这就是为什么用泥巴制作的的相扑场地的原因了

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• 嚣张的斯蒂芬妮，最终在泰森面前被打回原形！

  碳酸熊卡 1跟贴

  

• “打不过金兵，你还杀不了岳飞吗”？

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• 看高个子的技术很好，但他没有刻意控制，给了矮个子的攻击距离！

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• 怪不得去健身房没效果，主要原因是健身教练，太强势了

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• 约翰塞纳这招高明啊！

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• 判罚引发情绪失控，这一幕成为体坛反面教材

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• 女武术家踢速惊人，一分钟踢掉 59 球破纪录

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• 傲慢必败，波维特金逆转击倒年轻对手！

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• 国外女子抗击打训练，拳拳到肉真强实战，这可不是白幼瘦！

  胖塌塌生活看点

  

• 格斗比赛赛前发布会，两位选手“贴脸开大”现场沉默震耳欲聋！

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• 张伟丽日本擂台遭对手疯狂挑衅，发怒上去对拼上百拳

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• 双拳连击KO技巧教学 一套组合直接放倒对手

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• MMA入门训练指南 新手最重要的几个技巧

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• 小仙女挑战小伙子拳击，小拳拳看似软绵绵，比赛结果出人意料

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• 格斗防身训练， MMA实用技巧展示

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• 泰拳运动员的训练，一脚下去的威力看呆，胫骨坚硬有原因的！

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• 太极实战第一人打出国门，竟跟泰拳王播求一决高下，中国又一猛将

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• 女巨人拳王对战男子冠军！观众都看嗨了！

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• 大秀嘲讽身高差距，梅威瑟暴怒重拳致其鼻骨断裂

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• 全球走路最嚣张的人，还骂也骂不过，打也打不过

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• 5个拳击步法训练 让你移动更快更稳

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• 你的脚步决定你的拳头！这套步法训练请收好

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• 汗水铸就成长，每一次训练都在突破自己

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• 跆拳道神秘旋转踢！这个动作太不可思议了

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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