50岁后最怕“上热下寒”！每天喝“这碗汤”，引火归元、睡得香

50岁后最怕“上热下寒”！每天喝“这碗汤”，引火归元、睡得香

小舜舜呐

山东

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• 生活不要太节俭，这3种高蛋白该吃就吃!千万别心疼钱健康是第一

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• 白痰多肺寒，黄痰多肺热，粘痰多肺湿，湿痰多脾虚，教你精准化痰

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• 心脏不太好，四种杂粮经常吃，心脏壮如牛！

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• 常吃“这3种豆类” 永远不会虚弱缺钙贫血，堪称老年人的养生圣品

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• 红枣和它，竟是“致命搭档”！您这样吃，难怪气血亏虚，一身是病

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• 你还在每天吃苹果吗_10个好处不请自来!医生也许不告诉你的秘密

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• 短寿的男人，多半有5个坏习惯！一定要注意了！

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• 喝茶、喝水、喝咖啡哪个最养生？追踪2万人体检，结果颠覆认知

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• 百岁国医亲授长寿秘诀！南瓜加它竟是“天然安眠药”血管清道夫

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• 连吃三天，胸不闷了，痰全部消失了，不咳了，给肺来一次大扫除

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• 越吃越健康的食物，看完涨知识，再也不用跑美容院了！

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• 养生:少去的秘密，就是坚持这几个好习惯

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• 少吃也能养生？揭秘5大科学秘诀！

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• 想活到100岁，吃这些就对了，聪明人早就开始注意了!

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• 医师红枣的死对头，千万别一起吃，等于慢性毒药

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• 吃出来的健康，牢记民间小妙招，长命百岁不容易！

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• 苹果加它一起煮，原来是血管清道夫!睡前喝一碗，清血脂稳血压

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• 长寿最大的王牌是肝血。四味药煮水喝，疏肝、清肝、养肝

  爱下厨的阿酾

  

• 隔夜不能吃的东西，一定要牢记！养生就是养健康

  浩渺说生活

  

• 隔夜不能吃的东西，打死都要牢记！老百姓拍手叫好

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• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

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• 65岁以上的要注意!4种你必须吃的坚果，4种你绝对不该碰的坚果

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• 打断腿也要记牢，看完涨知识，坚持下来能长寿!

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• 80岁老人必看：晨起三不做，晚饭三不吃，活到九十九

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• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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