生吃比熟吃好的蔬菜之六：苦瓜，生吃是个宝！

生吃比熟吃好的蔬菜之六：苦瓜，生吃是个宝！

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天天听健康

山西

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• 远离医院，从饮食开始！揭秘养生秘诀，助你健康长寿

  冒泡泡的鱼儿 打开APP

  

• 想要活到99，这些习惯必须有，长命百岁不容易！

  欣欣旅行家 打开APP

  

• 六种欲望越多越长寿，特别是最后一个

  齐齐爱唠嗑 打开APP

  

• 建议老年人：生活不要太节俭，3种高蛋白零食该吃就吃，别心疼钱

  帘卷西风醉 打开APP

  

• 想要长寿？快来戒掉这一个致命坏习惯！

  荷兰豆爱健康

  

• 千万别戒掉白酒！医生大实话：5个好处太意外，省钱又养生

  搞笑香蕉

  

• 身体警钟响起！这些食物帮你解忧！

  

• 晚上两三点容易醒，记住一杯养肝水，胜过万两金！

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• 想要长寿活到120岁，再忙也牢记这10条，打死都要记住！

  湛蓝笑谈生活

  

• 8个饭后的好习惯，帮你保持健康！

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• 吃一筐苹果不如吃一斤它，被称为天然养肝王平肝火，养脾胃(1)

  陌上开花了 1跟贴

  

• 饭后六件事不能做，避免被身体器官造成负担，你踩雷了吗

  苏苏搞笑 1跟贴

  

• 这个东西比盐和糖还可怕，但你天天都在吃，幸好今天知道了！

  大和余

  

• 3种肉已被列入脑梗黑名单，再爱吃也要注意！看完你就明白了

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 柳叶刀：中国饮食杀手不是油和糖，致死率前三的吃法，尽快改

  邮轮摄影师阿嗵 13跟贴

  

• 饮食中十大毒王，没想到竟是这些东西，以后可别再吃了

  酷狗搞笑 1跟贴

  

• “春食甘，病不沾”立春过后，多吃4样“甘味”滋肝健脾安稳过春

  辉哥说动漫

  

• 偷走寿命的5大习惯，吃得太饱只排第4，第1名出乎大家意料！

  金梦军情档案

  

• 65岁以后十五个没必要

  东北丫头 1跟贴

  

• 人体免疫力最喜欢的6种主食，隔三差五吃一次，提高免疫力(1)

  爱看剧的阿峰 1跟贴

  

• 最好的药就是阳气，两味药煮水喝，成本也不大，补阳又养阳

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• 它是公认的“助眠菜”，每周3次清肝泻火、安神助眠，别错过吃

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 活了99年才知道的秘密，女人多吃菠菜，男人多吃韭菜！

  杰森聊生活

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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