这样吃肉更健康，给你4个建议

这样吃肉更健康，给你4个建议

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袁医生课堂

陕西

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• 饭后30分钟寿命关键，医生警告：3禁忌等于慢性自杀！

  悦居生活家 3跟贴 打开APP

  

• 陈皮和它是绝配！每天这样喝，护肝排毒，降血脂养脾胃，血管年轻

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• 我试过补气血最快的方法！就这十样，脸红润了有劲了不晕了

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• 马上停止食用这2种水果，对肝脏伤害大，很多中老年人都爱吃 (

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• 晚上喝水有讲究，不看就晚了！

  

• 冯唐：基本不打农药的五种蔬菜，最后一种一定要多吃

  爱下厨的阿酾 64跟贴

  

• 这几类水果换着吃不会轻易得病

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• 普能人最好的晚年养生就是，好好吃饭和休息、稳住情绪、放宽心态

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• 越吃脾胃越虚，2物早住嘴，脾胃早舒服

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• 早上空腹喝水，比不吃早饭，还可怕吗

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• 80岁后必防9大隐患，健康生活远离风险！

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• 容易长寿的10种人

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• 每天按这穴位 100 下，身体轻松 100 天，随时随地都能做

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• 晚饭七分饱被推翻了？医生发现：过了62岁，吃饭尽量要做到这7点

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• 没有什么能比健康更重要

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• 气血不足不用愁，巧用两果补回来

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• 燕麦是害人精?最新研究发现：长期吃燕麦，身体竟然有这种变化

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• 少盐少油是错的？劝告：60岁以后，吃饭时尽量做到5点，守住健康

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• “日本长寿秘菜，降压降脂抗癌，却被当垃圾！别浪费了！”

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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