通过老架⼀路反复的练习，加强⼈体下肢⼒量，根基牢固才能做..

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人间小惬意啊

北京

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• 陈真原型刘振声现身，拳打外国老牛壮汉，场面震撼超刺激

  趣味加工厂 361跟贴 打开APP

  

• 柔术大师教防身术，歹徒不配合怎么办，学会这招能救命！

  讯飞爱生活 1跟贴 打开APP

  

• 台上一分钟，台下十年功，精彩表演的背后离不开付出！

  堂堂爱搞笑 3跟贴 打开APP

  

• 印度女孩表演，令人惊叹的铁砂掌功夫，连赞助商都看呆了

  小鸟爱生活 1跟贴 打开APP

  

• 防身术教学，一招制敌不再受欺负，这波操作都看傻了吧！

  花心老奶奶 21跟贴

  

• 武术高能名场面，凌空倒挂金钩炸裂全场

  呼呼历史论

  

• 三位小伙子敌不过一个大爷，大爷：学会腰马合一，你也可以！

  热点制造机 1跟贴

  

• 传说中的轻功水上漂，大哥一顿展示，身体像轻若无物似的！

  大眼猫侃世界

  

• 热爆趣创赛火热来袭，创意爆棚等你挑战！

  趣味萌宠的日常 2跟贴

  

• 印度女孩表演铁砂掌，一掌下去惊呆众人，赞助商后悔机会没有！

  搞笑小轻轻 6跟贴

  

• 印度表演赛，表演铁砂掌，一掌下去赞助商后悔了！

  雨雨爱搞笑 1跟贴

  

• 跆拳道技巧展示，猛踢假人头颅，这一下不得头晕目眩？

  蛐蛐爱生活 3跟贴

  

• 自学功夫自称云南第一高手，擂台连败17人惨遭打脸

  王二哥老搞笑

  

• 小伙慢动作上台阶，把动作放慢学习，轻松学会空中滑步！

  爆笑可可酱 1跟贴

  

• 男子醉拳的表演，每一个动作都惊艳全场，直接封神！

  小妹害羞了 1跟贴

  

• 七十几岁的年纪了，说实话这动作这精气神，一般同龄人做不到

  偏移街拍 1跟贴

  

• 闪电五连鞭 把大爷瞬间打年轻了

  新车知多少

  

• 欧洲中世纪双手大剑剑术，国外大叔零帧起手，手中武器是个宝贝！

  爆笑小子 1跟贴

  

• 90年代河北腿王一脚踢断木桩，戳脚功太猛了

  金哥说新能源车

  

• 这是一种暗器，几乎练到了百发百中，关键时刻能防身保命！

  新点生活

  

• 以色列传统防身术，一招制敌格斗，关键时刻能保你一命！

  星君搞笑怪 2跟贴

  

• 印尼班卡西拉绝技变线腿法：一招制敌的实战奥秘

  记录生活日常阿蜴

  

• 男女尝试拔太刀，结果刀体过长驾驭不了，一次性是不易拔出！

  月亮姐侃生活 1跟贴

  

• 1980年，气功大师实战被揍成猪头的真实影像#气功#功夫

  枕山月观世 23跟贴

  

• 绝技！武林高手树中练绝活

  匹夫来搞笑

  

• 高手展示咏春拳功夫，在实战里是最强的，平时积攒了不少力量！

  笑到抽筋故事会 1跟贴

  

• 台上一分钟，台下十年功，缩骨功现场表演，看得人心惊肉跳

  噗呲现场 1跟贴

  

• 男子耍幻视弯刀，弯刀如流动一般，让人惊叹！

  酱本增笑

  

• 高手在民间，小伙子功夫太厉害了

  大叔探世界 13跟贴

  

• 训练日常互动，女子防身术，快来学一学女子防身术！

  哇哇爱搞笑 1跟贴

  

• 这4种轻功练法，是老一辈武师留下的 这些轻功练法是很多门派有的

  王二哥老搞笑 2跟贴

  

• 中国功夫对世界的影响力持续存在！看国外博主分享自学少林棍法！

  职场圣斗士

  

• 什么时候意识到自己老了，看完这个视频就已经觉得累了

  长河小吏 290跟贴

  

• 苦练真功夫是为了保命搏杀，还要打服格斗大王？

  一口娱乐

  

• “东北超”赛事时表演军体拳 女子一招过肩摔制服壮汉

  台海青年 35跟贴

  

• 中东顶流网红阿波哥的功夫瘾有多重？学习咏春拳练到“身体被掏空”

  银芝视频 1跟贴

  

• 防身应急棍绝招：扫盖劈颈慢动作拆解

  匹夫来搞笑

  

• 少林最狠的杀招，实战出手直奔要害，不愧是万拳之王

  青史闲谈 6跟贴

  

• 学会这套防身拳法，一招制敌无人敢欺

  辉哥说动漫

  

• 劈崩二劲，千锤百炼，单操才长真功力 作为老师我最喜欢下真功夫的弟子

  四民武术研究社三石

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 21跟贴