太极入门第一关：手不动，腰胯动，练对了吗？

太极入门第一关：手不动，腰胯动，练对了吗？

叮当当科技

天津

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• 学会街头防身，从此不再受欺负

  香蕉皮儿 23跟贴 打开APP

  

• 刀客展示自己的实力，把警察惊呆了，没想到枪不如刀！

  搞怪艺术家 183跟贴 打开APP

  

• 大爷与小伙武艺切磋

  柴柴搞笑菌 1跟贴 打开APP

  

• 块头太小形成不了威胁，力量很关键，速度还是要体现在力上面！

  油炸逗比 1跟贴 打开APP

  

• “空翻哥”孟新艺——武术表演

  爱看剧的阿峰

  

• 大哥和非洲工人切磋，让他们见识下中国功夫，这就是降维打击！

  爱搞笑的图图 1跟贴

  

• 演员表演用屁股喷火，道具出了点问题，差点把腿给烧到了

  蛐蛐爱生活 1跟贴

  

• 大叔练了十年软骨功，腿扭成麻花，简直真人变形金刚！

  搞笑大琪琪 1跟贴

  

• 日本女剑士的日常训练，舞刀弄枪十分彪悍，标准的男人婆！

  今日说笑

  

• 大哥，原谅我一开始的不屑一顾！高手在民间啊！

  小狗不喝咖啡

  

• 运拳沉淀本心

  黄蜜桃呢

  

• 每天举举手，肝气顺畅，人开心

  太极本草

  

• 监控实拍：现实世界中5位功夫大师打架场面！真是帅到爆炸！

  记得的太少 57跟贴

  

• 尾闾内收的关键与难点

  娱乐小可爱蛙

  

• 朴刀，刀法快速，看高手腾空飞刀，武功真好！

  脑洞编剧小剧场

  

• 钟云龙演示实战杀招，轻轻一推徒弟起飞，不愧是武当正宗传人

  青史闲谈 3跟贴

  

• 太乙绵掌：揭秘古老传统功夫精髓

  沉醉花海m 3跟贴

  

• 形意拳倒插步实战应用教学

  张玉全内练养生 1跟贴

  

• 今天学软兵器之王——绳镖！

  搏击格斗在线

  

• 2026年还有人不会转棍？武当道系青年亲自示范国风绝技

  记录生活日常阿蜴

  

• 这就是功夫少年的日常

  小熊秘境 1跟贴

  

• 浮空龙卷踢，帅炸了！

  搏击格斗在线 1跟贴

  

• 逍遥呱呱《太极拳》精彩片段分享

  带娃翻车老父亲

  

• 孙氏太极剑对练

  应物自然George

  

• 美女秀绝技，这一腿30年功力，娶回家专治恶婆婆！

  笑嘻嘻笑 1跟贴

  

• 人生长河志难酬，绝活表演震撼登场！

  天气观察站

  

• 《太极》逍遥呱呱精彩演绎分享

  村里整活小分队

  

• 我们的队伍向太阳

  绿草爱娱乐 34跟贴

  

• 传统太极推手

  应物自然George

  

• 完美的攻防演练，都摸透了对方的招式，谁更快谁就赢了！

  搞笑的汪 1跟贴

  

• 武当太和拳：根于玄门，本乎阴阳

  白云讲武

  

• 空手道拳击组合训练！连续突击速度太快

  搏击格斗在线 1跟贴

  

• 中华武术绝技：一招致命，杀人技揭秘

  花信来时k 1跟贴

  

• 形意一年打死人，太极十年不出门

  张玉全内练养生 1跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 38跟贴