久坐肚子大，苦瓜加它一起煮，连吃3天，肚腩平坦，小蛮腰出來了

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解密的日记

四川

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• 什么？你居然不知道辣椒炒肉是先炒辣椒还是先炒肉？

  范大厨来了 122跟贴 打开APP

  

• 快速改刀黄瓜

  华庭讲美食 40跟贴 打开APP

  

• 真没想到，青椒这样做居然这么好吃，外酥里嫩

  小凤姐美食 打开APP

  

• 青椒的快速改刀方法

  王大健美食日常 5跟贴 打开APP

  

• 老妈找到切西瓜妙招，这样吃干净多了，我小时候这样切会挨打！

  搞笑小河马 1跟贴

  

• 彩椒这样切简单又好看

  春诗晚晚a 1跟贴

  

• 茄子三吃，教程版。拿走不谢

  寻真味美叔 192跟贴

  

• 没想到青椒这样做太香了，饭店一份卖38元，香辣开胃，好吃不油腻

  小青美食日记呀

  

• 江湖菜尖椒兔就是辣椒里面找肉吃太香了，要是去骨再吃就更过瘾了

  饭匹兄弟官方账号 43跟贴

  

• 小婷今天做菜蟒，配上油辣子，香的很

  楊小婷呀

  

• 炒豌豆时，记住不要焯水和直接下锅，教你技巧，豌豆绵软鲜香下饭

  美食强上墙 91跟贴

  

• 第一桶金的第一款酱料，从配方到制作，让你在家也可以手搓XO酱

  主厨农国栋 90跟贴

  

• 豆角有人直接炒，有人焯水，都错了，看饭店大厨教你正确做法

  农家的明明 14跟贴

  

• 炒四季豆，万万不要焯水和直接下锅，教你一招，翠绿爽脆营养下饭

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• 烧茄子，一定不要先放油，加上这一步，茄子不发黑不吸油，收藏了

  农家的明明

  

• 洋葱搭配花椒，实在太厉害了，连续坚持15天，大肚子平了

  平水和两目呀

  

• 吃了30多年的苦瓜，还是第一次见这种新做法，真是高手在民间，香

  小寒厨艺呀

  

• 小雨吃老麻抄手，皮薄馅多，猪油调味，加一勺灵魂油辣子不摆了

  市民朱小雨呀

  

• 教你南瓜新吃法，筷子搅一搅大刀切一切，比面包还好吃

  海娟美食呀

  

• 把茄子放入蒸锅中蒸一蒸，出锅瞬间变美食，酒店大厨的拿手绝活

  家常的味道呀

  

• 我家南瓜就要这样吃，加一个鸡蛋，滑嫩又筋道，全家吃美了

  海娟美食呀

  

• 为什么煮的丝瓜汤，汤不鲜丝瓜还发黑，原来诀窍都在这，汤鲜味美

  左手刀鹏哥

  

• 老板怀疑员工偷油，就问厨师长买12斤猪板油只熬出来九斤半，太少

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• 学会这门手艺养家糊口没有问题

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• 80后单身离异俩闺蜜，在广州摆摊手撕鸡，今日暴躁老娘搞40只鸡，给闺蜜下个月提车车～加油～

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