站桩中的三顶三圆；快速掌握桩功核心要领

站桩中的三顶三圆；快速掌握桩功核心要领

正芳太极

山东

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• 棋摊大战能否挑战成功？

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• 中国非物质文化传承，老奶奶练了一辈子的缩骨功，惊呆了路人

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• 大爷有“一腚”的功夫，能做到这些的男人，个个应该都不简单

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• 姐姐练功多年功底扎实，年纪越长手艺越精湛，这股韧劲真难得！

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• 苦练合气道数十年的宗师，为何至今被质疑打不了真架

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• 少林武者身轻如燕！看似毫不费力，背后是从小魔鬼训练

  秘密大爆炸 2跟贴

  

• 失传已久的鹰爪功，被大叔学到精髓，老外尝试后才心服口服

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• 印度女孩表演铁砂掌，一掌下去直接让赞助商后悔，简直太牛了

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• 韩国武术花郎道，不太懂，为啥腿非要踢那么高？

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• 七十岁大爷竟会轻功，一次跃过十个座位，大爷是真正的民间高手！

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• 视觉弯刀健身效果，一套连招太丝滑，堪比一场艺术表演！

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• 高手在民间啊，这腿功属实是厉害

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• 街头霸王白人隆VS女超人

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• 广西贵港武友招式舒展规整，基本功扎实

  趣味萌宠的日常

  

• 韩国引以为傲的功夫，扎一回刺估计就老实了

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• 意拳的力有多快？不是用形打，是用意！

  牛锅巴小钒

  

• 英姿飒爽！女子展示“三把刀”，动作行云流水，气势如虹

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• 【推手实战用法1】陈式太极拳张东海先生演示

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• 梁壁荧仅用一套招式，就让日本选手明白什么叫班门弄斧简直是太强了

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• 师父传授八卦掌技巧深耕 学无止境

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• 静如磐石，动如奔雷。南拳讲究寸劲，蓄于无形，发于刹那

  林子说事

  

• 广东佛山小伙在巴黎街头，一套中国功夫打出中国人底气，法国人驻足致敬！

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• 隔空一拳打碎砖头，现场观众全体起立，掌声持续两分钟

  牙兔兔

  

• 爆火全网播放破6亿！“狗熊哆嗦毛”老祖现场演绎，网友直呼：这才是原版！

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• 美女功夫了得，尤其是最后那一下子，主打一个透心凉！日常分

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• 王洪祥密探疯狗拳创始人陈鹤皋，准备不充足忘穿护裆，祥哥：卧

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• 习武没有捷径，光鲜背后皆是磨砺

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• 八极盘龙短棍

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• 民间武术泰斗，82岁侯志荣，十八般兵器样样精通

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• 非遗兵器月牙铲再现江湖，传统武术硬核魅力，看得人眼花缭乱！

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• 黑龙十八手实战 黑龙十八手（4~6），实战应用教学

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• 八卦掌 绕圈行步，摆扣转换，腰随步拧，两手不停换掌，感受八卦掌行云游走之妙

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• 全甲格斗！现在的文旅节目进化成这样了？

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• 大国崛起，文化先行，崇文尚武，国外油管看中华武术，海外评论

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• 赵文卓的太极拳真能将人打飞吗，看完他的演练，我确实信了

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• 浙江小伙把弯刀玩成“视觉外挂”火出国外！网友看傻：这才是真正的人刀合一

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• 一身武骨承壮志，寸心赤胆报家国！

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• 形意拳，中国传统拳术之一，讲究内意与外形的高度统一

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• 女孩练习咏春木人桩，招式迅疾 动作快到带出残影

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• 万岁山武侠城老嫂子斗舞擂台热闹非凡！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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