男生新手居家一周训练计划收藏这套你就会练了居家锻炼弹力带健身

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超哥瑜伽健身

陕西

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• 姐，要不还是你动吧

  娥娥影视 999跟贴 打开APP

  

• 看看掰手腕的冠军，是怎么训练的，到了实战对面直接掰不动！

  H世界 339跟贴 打开APP

  

• 不愧是双人运动，老婆自己做很费力，老公一上去轻松多了

  军武百科 350跟贴 打开APP

  

• 情侣第一次来健身房，转了一圈灰溜溜回家，简直不是人待的

  大师傅看看 432跟贴 打开APP

  

• 大哥展示自己的身材，啤酒肚和腹肌同时拥有，毫无违和感！

  乐乐笑翻天 1032跟贴

  

• 外国人真是太会玩，挑战杠铃过身体，看似赢了实则输惨！

  搞笑大琪琪 190跟贴

  

• 好家伙这个视角还真是惊讶到我了。万万没想到竟然是这个样子

  童话鹤壁 401跟贴

  

• 肌肉和肥肉你觉得到底那一个更扛造呢

  锤哥扒综艺 1883跟贴

  

• 小伙健身三年换好身材看到做出的牺牲男人都替他感到不值

  麻江热点 493跟贴

  

• 小伙健身房锻炼，从细狗逐渐变成肌肉狗，看样子没少努力！

  周壹爱生活 221跟贴

  

• 女生去健身房，一定不能扎马尾，美女用这招轻松拿捏！

  鹿鹿搞笑站 378跟贴

  

• 当你家小猫偷吃了你的蛋白粉，健身主人和他的健身猫

  鲁闻天下 894跟贴

  

• 在健身房做拉伸，一套动作下来，不得不让人怀疑用心

  萌萌搞笑社 146跟贴

  

• 小哥去健身房锻炼，不料看到这一幕，网友：猜得到开头没猜到结尾

  君子搞笑 206跟贴

  

• 实力不是表面难么简单

  暖梦剪辑 44跟贴

  

• 健身房恐女症，看到美女靠近，小伙竟扭头就走？

  逗小仙儿 314跟贴

  

• 健身时美女碰上心动男生，正准备进行下一步时，瞬间反悔！

  呆橘爆笑社 57跟贴

  

• 一时分不清谁在用力，物理考试都是压轴题的程度

  青岛资讯 215跟贴

  

• 肌肉小哥委屈生活，要这身材有何用，网友：眼神杀呀！

  二宝楞逗 20跟贴

  

• 美女表演后翻，没想到地面太滑，下秒仪式太隆重！

  搞笑首阅 156跟贴

  

• 大哥给美女辅助锻炼，不料动作没收住，幸好美女不计较！

  搞笑大萝莉 202跟贴

  

• 美女母胎单身30年，腿上肌肉线条流利，满屏都是无处安放的大长腿

  南枝落叶搞笑菌 15跟贴

  

• 大长腿不是吃素的，美女单挑小伙，分分钟把他拿下！

  小憨搞笑 12跟贴

  

• 这是什么操作？短短几秒钟，连着震惊我两次

  音乐爱轻松 151跟贴

  

• 大学生健身状态，瞬间不是自己了，竟然为了面子豁出去了！

  山川笑笑 61跟贴

  

• 第一次见穿拖鞋健身的

  涂涂看世界 211跟贴

  

• 女子痴迷腹肌，为了八块腹肌泡在健身房，成果确实惊人

  旅行者生活 22跟贴

  

• 小伙刚练完腿，美女一脸不服，自己也想试一下！

  麻江焦点 3跟贴

  

• 穿职业装健身，注意动作跟姿势，这大屁股真绝

  文不信笑

  

• 这老公训练也不嫌累，还有力气看摩托车，还要现场提车，太意外了

  妞妞的一家人 16跟贴

  

• 据说二十个引体向上超越90%的人，猜猜我能做几个？

  周鸿祎 685跟贴

  

• si肌肉vs脂包鸡“你属于哪个？#脂包肌身材

  BOSS海洋 67跟贴

  

• 美女引体向上，不光练手臂，双腿也能锻炼！

  小云洛说事呀 53跟贴

  

• 第一次羡慕器械，美女一拉器械，竟然出现“擦边球”！

  有趣小记 2跟贴

  

• 因为健身，我完成了从一个普通工人到健身达人的蜕变

  雷音入象 5跟贴

  

• 注意看美女的身材，堪称黄金比例，这难道就是蜂腰巨臀？

  爆笑怪小咖 56跟贴

  

• 没有两下子别来健身了，旁边美女都看傻了，美女：这是冲我来了！

  搞笑仔

  

• 第一次见长在啤酒肚上的腹肌，大哥侧身展示，没那么喜欢腹肌了

  爱搞笑的大叔 60跟贴

  

• 男子健身展示腰腹，只有爆发力没有耐力，一旁女生都害羞了！

  搞笑的麦兜 3跟贴

  

• 肌肉男秀神操作，本以为是臂力不一般，没想到起来一刻看呆！

  搞笑大萝莉 1跟贴

  

• 健身房还有海鲜自助？

  大嘴观影 37跟贴

  

• 女孩健身动作，把男生整不会，美女练了也没用啊！

  能说巧犟 10跟贴

  

• 被称为最厉害的黄种人，卧推307公斤，全是靠科技支撑起来的！

  小江搞笑 1跟贴

  

• 女生自己举不起来，身后小伙给个支点，立马就变成大力士？

  小蕊爱搞笑 11跟贴

  

• 国外小伙的高能俄挺展示，这核心力量已经超越99.9%的人

  重庆热点

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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