少盐少油错了 医生60岁后吃饭应做到这3点，否则或是慢性自S

少盐少油错了 医生60岁后吃饭应做到这3点，否则或是慢性自S

蓝纹兔子

山东

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• 吃米饭能降血糖？米饭这样吃，效果比胰岛素还要好，很多人不知道

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• 医生警告：晚上爱喝白开水的人注意，早知道不吃亏！

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• 这3种食物别和核桃一起吃!可能引发癌症和痴呆，很多人不知道

  小似睡不醒 6跟贴 打开APP

  

• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

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• 小便里面出现泡泡，久久难消散，这是肾脏负荷大，多吃这三种食物

  桔子唠生活

  

• 120岁的长寿老人告诉我，男人要想要长寿，务必要戒掉这3件事

  白日妄想家

  

• 升糖最快的食物不是白米馒头，更不是面条， 而是下面这6种！

  阿天爱旅行 8跟贴

  

• 医生推荐:这种维生素可能让你的心脏多活15年!很多人还不知道

  记录生活日常阿蜴

  

• 胡萝卜的黄金搭档找到了，血管斑块就怕它，家家户户都能用

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• 108岁高龄老人，透露的长寿方法，早看早知道！

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• 年纪越大，越要吃肉提醒：2种肉一定要舍得吃，吃对比补品强

  马俐管家

  

• 寿命比较短的人，吃饭时大都有这5个习惯，占一个都要小心了

  末蓝星星

  

• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

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• 两种水不要喝，四种水放心喝，到死都要记牢！

  搞笑座谈汇 2跟贴

  

• 以为多吃蔬菜就健康这5种高危蔬菜让肾脏超负荷，很多人不知道

  小章的艺术人生

  

• 「健康饮食指南：照着这样吃，身体越来越棒！」

  今日养生之道

  

• 半夜易醒是身体在“报警”？睡前推推手指，每天5分钟，安神助眠

  Hello吖小志

  

• 你喝的黑豆汤是“慢性毒药”？这3个致命误区，难怪膝盖越补越废

  糖果手工问问

  

• 医院老院长透露，这些东西尽量少吃，长命百岁不容易！

  漫漫街拍

  

• 骨缝里寒气往外冒腰凉腿怕冷两味药排寒

  记录生活日常阿蜴

  

• 年龄大了要吃，这30件健康食物，千万别不舍得！

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• 多名院士联合发声：这6种食物糖友必须吃，否则血糖越控越差

  冒泡泡的鱼儿

  

• 中医才知道的7种变美公式，20S教会你

  中医刘瑛大夫

  

• 人一但到了六十，一定要做到的十慢，长命百岁不容易！

  搞笑的小虎

  

• 男性阳气不足？揭秘养生与健康的秘密

  记录生活日常阿蜴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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