掌握咏春膀手，防身与强身双重提升，技巧与力量并重！

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一口娱乐

山西

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• 中美历史上，四次交手的最终结局，赢面最大的竟是中国！

  酷奇爱搞笑 1跟贴 打开APP

  

• 看起来最不像武器的东西往往才是最危险的

  翱翔于天空 14跟贴 打开APP

  

• 太厉害了，力大无比，把车踢飞！

  音乐时光的娱乐 8跟贴 打开APP

  

• 女子的功夫更胜一筹

  撇捺人生 11跟贴 打开APP

  

• 这太空步太丝滑了，一看就会，一跳就废

  搞笑的大郎 25跟贴

  

• 马保国闪电五连鞭，释永信轰动佛教界，马保国轰动武术界！

  生活有易看点 1跟贴

  

• 少林小武僧，一招惊四座

  刘刘说事

  

• 握手别人恶意不松手怎么办

  侃故事的阿庆

  

• 轻功之道：传授你如何在空中优雅飘逸，不再跌落

  天气观察站

  

• 行云流水呀，一看就是练家子呀！

  小豆豆赛事 1跟贴

  

• 女子防身术真本事，实用有效更安心

  智慧生活笔记

  

• 金牌保镖功夫展示，一腿功夫30年，这样的女保镖你惹不起

  哞哞的搞笑 23跟贴

  

• 红方选手踢中对手面门，被抱腿击倒在地，蓝方选手疼的是我你叫啥

  长安搞笑 1跟贴

  

• 武学泰斗马保国大师，揭秘浑元形意太极绝学

  科学发掘 16跟贴

  

• 震惊中外的太极内功，丹田发力震断木棍，震得地球转圈圈！

  爆笑制造机 4跟贴

  

• 大师上演真正武学，出手动作行动灵敏，这招式一打九不是问题！

  栗子生活酱

  

• 少林武僧教头的防身术教学，绝对是真功夫

  刘哥谈体育

  

• 这是一种暗器，几乎练到了百发百中，关键时刻能防身保命！

  新点生活

  

• 原来这就是剑花，小伙表演一番，被他装到了！

  逗趣小油条 1跟贴

  

• 女中王者严月霞，挡我者退，中南海第一女保镖名不虚传

  乘风笑浪 1跟贴

  

• 严月霞，凭一己之力碾压整个江湖，巾帼不让须眉

  乘风笑浪 22跟贴

  

• 面对日本的全场最佳，梁壁荧一套招式让他们明白什么叫班门弄斧

  碗晚科普 11跟贴

  

• 迎敌不退缩：转身肘击教你如何防身应对危机

  白宸侃片

  

• 探秘中国功夫：传承与创新的武学之路

  鬼菜生活

  

• 欧洲十字护手格剑法，最经典的招式莫过于此，学会打遍天下无敌手

  笑塌地球村 1跟贴

  

• 女生展示舞剑，这个单手转剑好飒！

  理想之声

  

• 武士刀为何那么脆弱

  浅梦看世界 1跟贴

  

• 真实的武林，咏春，太极登台实战，和想象中的比武有点不太一样

  阿天爱旅行

  

• 韩国人引以为傲的跆拳道，招数漂亮华而不实，瞬间暴露女队员漏洞

  欢乐笑不停 1跟贴

  

• 这是啥功夫，倒立推稻草！

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• 流水伴游船，慢练杨氏太极，舒展身心，与自然相融

  新时代的两性情感

  

• 真正的太极高手来了！散打高手被虐的找不着北！网友：无解

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• 简单一腿，防身中很好用！

  次元君情感

  

• 飞身撞650斤大石球，武当内家拳丹田功，丹田试力

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• 功夫展示！拳王周比利称：身手灵活很有力！

  三瓜两枣子 1跟贴

  

• 尚格云顿展示顶级腿功夫动作，不愧是西方李小龙！

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• 一招修正侧踢！速度力量立刻提升

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• 全国武术大赛惊现疯魔棍，华仔亲临现场！

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• 防身教学：四两拨千斤竟然是真的!几招让彪形巨汉跪在面前!

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• 街头防身必学！短棍实战技巧助你关键时刻自救

  牛锅巴小钒 23跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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