75 岁才是真正的寿命决定期！揭秘决定老年人寿命的 6 大核心标准

75 岁才是真正的寿命决定期！揭秘决定老年人寿命的 6 大核心标准

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四川

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• 老年人为了在60岁之后更长寿，每天都要清洗这个身体部位

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• 早上“9 点吃早餐”，大错特错？60岁后吃早餐，牢记这4点才长寿

  今日养生之道 2跟贴 打开APP

  

• 饭后三不做，做了生疾祸！

  家哥 打开APP

  

• 108岁高龄老人，透露的长寿方法，早看早知道！

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• 新发现：晨起大量喝水的人，用不了3个月，身体会迎来5大积极改变

  生活魔术专家

  

• 气血不足的人，往往会有这9个表现！方子虽简单，但比人参燕窝好

  一万根韭菜

  

• 每天揉耳 5 分钟，赛过吃人参

  王漱非医生

  

• 医生鸡蛋别和这3种食物一起吃! 99%老人都吃错了，越吃越虚弱

  鬼叔黍

  

• 这个部位越粗越长寿，不是大腿，60岁后尤其要重视！

  冰碴嘎嘣

  

• 晒太阳补钙是错的!医生提醒：人老了要想补钙，做好这5点

  下福新鲜事

  

• 五大超级抗发炎食物，每天早上吃，有效降低40%全身炎症！

  阿鲲作曲

  

• 寿命短的男人，一般早晨起来都有这四个坏习惯！

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• 55岁到65岁的这十年，是长寿的黄金期！

  夜彬老师说故事 1跟贴

  

• 老年人注意了！这3种人吃燕麦或是在伤身，很多人还不知道！

  麻将的麻麻

  

• 男人千万别碰一个位置，除非你想要越来越强大

  次元君情感

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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