什么时候打坐最好？什么地方适合打坐？消除精神内耗，告别烦恼！

什么时候打坐最好？什么地方适合打坐？消除精神内耗，告别烦恼！

生活家课堂

山东

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迷罗禅坐：解脱烦恼、宁心安神、深度思考，重新认识自我！

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打坐时腰疼腿麻？迷罗：教你七支坐，告别失眠、烦躁、焦虑！

• 这四种食物千方不要二次加热

  主持人李萌 1跟贴 打开APP

  

• 人体六个部位，每天搓一搓

  外科教授李惠东 2跟贴 打开APP

  

• 加速衰老的罪魁祸首！

  杨轶 打开APP

  

• 总觉疲惫，沒劲儿沒精神的要注意了！老中医：一个动作就能调理“气血”，“很简单，平时坐着沒事儿练练气“

  小莉帮忙 打开APP

  

• 男子坚持每天喝小米粥，润肠养胃、调节睡眠，半年后身体如何?

  武先生课堂 1跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 59跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

  新媒体 5跟贴

  

• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

  新媒体 1跟贴

  

• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子会拆家，不输二哈

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• 难道这是传说中的摸头杀？

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• 灰姑娘为了追小偷，把高跟鞋砸在总裁的豪车上，太霸气了

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• 蝼蚁尚且还有一丝怜悯之心，何况万物皆有灵性！

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• 动作很慢，但是我想知道是什么感觉

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• 这么热的天气非常适合这首曲子

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