50岁大哥坚持跑步1年，每天5公里，体检结果让医生惊讶不已

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八减壹

四川

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• 这3种食物别和核桃一起吃!可能引发癌症和痴呆，很多人不知道

  小似睡不醒 8跟贴 打开APP

  

• 120岁的长寿老人告诉我，男人要想要长寿，务必要戒掉这3件事

  白日妄想家 打开APP

  

• 老年人吃什么肉最好？医师透漏：这3种肉，才是补钙强肌骨第一名

  井芹仁小菜 打开APP

  

• 长寿的男人，大多都有这3个爱好！

  衣戈猜想 打开APP

  

• 小便里面出现泡泡，久久难消散，这是肾脏负荷大，多吃这三种食物

  桔子唠生活

  

• 早上吃鸡蛋4大禁忌! 医生10个老人9个不知道! 难怪越吃病越多

  九妹手工

  

• 预防老年痴呆：远离4类食物，保持健康饮食

  陌上开花了

  

• 记亿力爆发10倍？比坚果还强，唤醒大脑的食物，一天都别再拖

  白小兔手工

  

• 生姜是血管真正的清理工，传承千年的土方法，错过真的太可惜了

  阿鱼吃什么 11跟贴

  

• 中医调理气血的正确顺序

  中医刘瑛大夫

  

• 凌晨3 4点总是醒？不是老了，也不是缺褪黑素！试试晚餐多吃这个

  Air空修

  

• 两种水不要喝，四种水放心喝，到死都要记牢！

  搞笑座谈汇 4跟贴

  

• 养生悄悄话你听见了吗，心说别坐太久，肝说别吃太胖！

  球球是只可爱猫 1跟贴

  

• 医院老院长透露，这些东西尽量少吃，长命百岁不容易！

  漫漫街拍

  

• 如果你70-89岁，手脚若有这5个表现，太赞了，不想健康长寿都难！

  搞笑著哥 98跟贴

  

• 骨缝里寒气往外冒腰凉腿怕冷两味药排寒

  记录生活日常阿蜴

  

• 名医总结不生病10定律，值得收藏！(1)

  大和余

  

• 想一辈子不生病，牢记这九个不，都做到的绝对是个狠人

  橙子搞笑 1跟贴

  

• 糖尿病医生支招：睡前做好这两件事，血糖稳如磐石！

  记录生活日常阿蜴

  

• 天气逐渐变凉，这些东西要经常吃，长命百岁不容易！

  小强爱聊 2跟贴

  

• 煮小米粥时加入“2物”，睡眠好了，三高悄悄降，身体也越来越好

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• 打死孩子也要牢记！多吃世界上最好的药，看完涨知识

  哈图在旅行

  

• 很多病，都是从怕冷开始的。2个中成药，把阳气补进骨缝里

  爱看剧的阿峰

  

• 男人要想身体好，以下这些不要有，改掉小习惯健康一大步

  瑾瑜爱说生活

  

• 上了年纪少吃香蕉，多吃这4种高钾食物，腿脚有劲还精神好

  芳手工小屋

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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