枸杞千万不要和它同吃，毒性堪比“烂肠草”，很多人还在这样搭配

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山东

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• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

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• 脑血管最爱6大水果，常吃，可预防脑梗，让头脑更清醒！

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• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

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• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

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• 你每天吃的鸡蛋，其实可能正在伤害你的身体？真相令人震惊！

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• 退休医生绝版的秘密，九个不碰，身体会感谢你的！

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• 迎春添活力！小黄姜粉为你的健康助力

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• 百岁老人偷偷告诉我，健康长寿就靠这五条，你能做到几条！

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• 水果这样蒸着吃好处多

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• 冬吃三苦，血管不堵，想要心血管不受苦，多吃这3种苦味食物!

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• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

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• 退休院长说出的绝密，身体自带的免费医生，不吃晚饭似喝了开胃汤

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• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

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• 胃不好的一定要收藏，别只会喝小米粥了，坚持一点时间有变化！

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• 多吃什么最健康，打死要记住，聪明人早就开始养生了！

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• 打断腿也要记牢，十个习惯必须要牢记，活到长命百岁不简单！

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• 立春养生要“升阳”！这五个神仙组合，驱散余寒，开春不生病

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• 活了50年才知道，这6样东西竟是营养中的王者，很多人当垃圾扔了

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• 好习惯要坚持

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• 不抽烟，更可怕的8件事，健康生活指南！

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• 红薯五不吃，吃了秋难安 爱吃红薯的注意了否则越吃身体变差

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• 3种瓜是养肺高手，每天吃一点，肺部比泉水还清澈

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