健身干货：为什么不建议只做单一的标准俯卧撑？

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街健醉翁

浙江

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• 健身美女在健身房整花活，旁边的大哥都吓坏了

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• 输了比赛，却赢了所有人的尊重！这才是体育最动人的样子

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• 功夫了得！ 谁敢娶她？

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• 美女健身打到这地方，身后小伙激动了，竟然做出这举动

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• 如果在健身房碰到这位大兄弟，千万不能主动招惹他，赶紧脚底抹油

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• 李维刚和华哥一起练背 第一个动作一定要练引体向上

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• 难怪这么多老外肌肉大，原来如此

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• 健身房遇到一位高手，可以自己举起自己，只不过是借助工具！

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• 他说很喜欢这个动作

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• 【励志正能量】这是谁过年时的真实写照 ，本狮不说

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• 女人上私教课，5000不白花，一节课下来练的是真的爽

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• 这臂力你打多少分

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• 世界上最快的男人

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• 健身房新引进的器械，注意看女人脸上表情，看样子习以为常了！

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