长寿的人吃饭都有四个特点

长寿的人吃饭都有四个特点

叶玲秋雨

山东

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• 人一旦过了80岁，少散步，这5件事若做到3条，活到95岁以上不是梦

  今日养生之道 打开APP

  

• 118岁老人年轻像60岁，长寿秘诀不是多运动，而是这5点

  爱看剧的阿峰 打开APP

  

• 南瓜加这一味！竟是天然安眠药与血管清道夫，老人一碗就精神百倍

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• 你能活多久，看头发就知？倪海厦：拥有这种头发的人，是长寿体质

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• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

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• 日本秘方，洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环，很多人还不知道

  雨哥到处跑

  

• 看起来普通，实则让你越吃越健康的食物，长寿会慢慢靠近你！

  疯狂的小杨哥搞笑 1跟贴

  

• 研究表明长寿的人，都有这6个好习惯，看看你有几个

  嘞是唐孃孃

  

• 想要长寿，一定做到十不要

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• 医生：长寿体质的5大“铁证”！70岁后还能做到，你是长寿体质

  俞涛不光会做九转大肠

  

• 为什么很多老人过了70岁，再没过几年就离世了？再不看不懂就晚了

  库拉萌多

  

• 医生力荐“肠道清道夫”，西红柿加它一起煮，半小时排出陈年宿便

  提子唠生活

  

• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

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• 117岁长寿老人：晚年最好的养生，不是走路，而是这一个字！

  陌上开花了

  

• 血压高的人这两种菜要少吃

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• 香港人居然最长寿！因为他们从不吃这四样东西，看完后涨知识了！

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• 在你的燕麦中加入这种成分，60岁后预防动脉堵塞！

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• 晨起口干口苦，病根在肝和胆，教你一招就能改善

  冒泡泡的鱼儿

  

• 一定要常吃这8种对腿脚好的食物！

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• 身上有八个征兆，暗示着你会长寿，非常准！看下你占了几个

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• 寿命长短，看手背？长寿的人，手背多有这4种表现

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• 这三种常见的菜，宁可饿着也别多吃

  一只小太阳

  

• 腿没力不是老化，是身体“喊救命”！补对6种食物，70岁健步如飞

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• 这种补血的宝贝蔬菜，适合很多病人吃，常见常吃，很多人却不了解

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• 维生素B12每天坚持补充，4个症状会改善，一定多了解

  记录生活日常阿蜴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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