肾顶穴，每天按五分钟

肾顶穴，每天按五分钟

健康养生赵姐

湖南

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• 肝脏决定寿命，长按头上这俩穴位，肝净气顺人长寿

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• 全球通血管之王：黑木耳姜枣汤的养生秘方

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• 人冬是变美的最佳时期，锻炼不低于半小时，适当的出出汗！

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• 打死都要记住，八个特征看出身体好不好，关键时刻能救命

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• 牢记早午晚三不宜，助你健康长寿秘诀

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• 不吃药也能养出好身体，到死都要记住，赶紧转发到家族群！

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• 手上藏着两个养肝穴，没事揉一揉，肝越来越好

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• 拉开筋膜，找回甜美睡眠的秘密

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• 这10个保命习惯，越早知道越好，晨起不要猛起身！

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• 补脾最厉害的穴位，每天一按，脾胃真的变好了，连做一周效果翻倍

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• 牢记这九个不，一辈子不生病，三不露三不吃三不睡！

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• 想身体越来越好，记住这十个秘密

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• 一两陈皮一两金！中医：陈皮配上2样黄金搭档湿气没了失眠好了

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• 每日3分钟，护心穴位助心脏多用10年！

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• 普通人也能做到的养生小秘诀！

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• 睡不着这样做

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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