人到中年血压血脂都高了？记好这一个方子就够了

人到中年血压血脂都高了？记好这一个方子就够了

中医陈旺医生

四川

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• 白开水煮它，夏天越喝肝越好

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• 夏天应该多吃的高钾食物有哪些？

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• 心血虚失眠，肝血虚多梦，一个两味药方子，心肝同补，补血助眠

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• 这3种常见食用油，竟是癌症催化剂！快看你家有没？

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• 血管堵了别用丹参山楂，这三味药才是化瘀高手

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• 三伏天养生有3个讲究，很多人日常都忽略了

  孙振兴筋骨养生

  

• 躺下睡不着，是阳气回不了家。把4个穴位揉开，倒头就睡

  冯名雨

  

• 起床第一件事喝水是“自杀”？中医怒斥：这3个晨起习惯正在折寿

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 维生素B2立大功！研究发现：老人吃维生素B2，或能缓解3个慢性病

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• 女生多久想要一次？医生终于肯说实话了，男人别傻傻不知道！

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• 医生劝告：西红柿炒蛋，尽量不要放“此物”，早了解不吃亏

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• 结节软了、小了、没了。把这条线刮开，疙瘩就消了，不花一分钱

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• 要想血管干净，多吃这十种食物！

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• 手上两个穴位，免费常按，血管似清泉！(仅供参考)

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• 多按手上的养肝穴，你的肝会感谢你

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• 人活多久，看吃饭就知道！长寿的人，吃饭的5大特征，看看你有吗

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• 83岁老中医提醒：一旦过了72岁，就不要随便再做这四件事了！

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• 老中医：夏天想祛寒湿？吃寒性大的食物，做好1点！

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 中医养生保健

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• 三伏天平补胃，3物大口吃，胃轻松舒服

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• 早上空腹喝水，比不吃早饭，还可怕？

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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