睡前小动作，竟能助力男人健康！揭秘中医智慧

睡前小动作，竟能助力男人健康！揭秘中医智慧

声明：取材网络、谨慎鉴别

蓝色海边

山西

0

• 打断腿也要记牢，9个日常养生妙招，坚持下来能长寿！

  猩猩爱生活 1跟贴 打开APP

  

• 实用腿部经络刮痧 每天15分钟赶走淤堵人轻松

  次元君情感 打开APP

  

• 神奇的关冲穴

  健康养生赵姐 1跟贴 打开APP

  

• 探索中医的奥秘：养生智慧与文化传承

  蓝色海边 打开APP

  

• 一个奇穴通全身，有空就按

  爱下厨的阿酾 1跟贴

  

• 1个穴位，让你从咽喉到肛门，一路畅通无阻，原来长寿很简单！

  记录生活日常阿蜴

  

• 代谢慢全身堵，教给大家一个穴位

  今日养生之道 10跟贴

  

• 生活中八大坏习惯，千万别小瞧这些细节，正在悄悄损害你的健康！

  诗韵浅谈生活

  

• 解读您最关心的健康知识，传递最简便实用的中医绝招，我是沈洋医生，感谢您的关注！

  中医沈洋博士

  

• 每天按揉俩穴位50下 竟能健脾祛湿 通气血真有效

  鱼姐干货研究所 13跟贴

  

• 女性脸黄爱长斑，中医教你内调

  中医郝晓东治未病

  

• 鼻炎最怕的一穴位，每天一次，排出深处的寒，悄悄断了鼻炎的根

  冯名雨 12跟贴

  

• 身体自带“救心丸”，每天100下，打通心经，供血足，心脏健康

  蓝色海边

  

• 两味药泡水喝，不怕痰多吐不完，帮你脾和肺一起调理

  次元君情感

  

• 倪师讲：洗屁股是长寿之举

  小雪的运动之心

  

• 得了高血压，多吃这三种东西，让血压乖乖听话

  蓝色海边

  

• 【养生必看】水喝对了养生，喝错了要命！一天4杯“时辰水”的

  蓝色海边

  

• 手部灵巧训练，跟着学！

  蓝色海边

  

• 跟着老祖宗练养生，告别盲目运动！老祖宗的智慧就是牛！

  蓝色海边

  

• 80岁后，还没失去这五种能力。那连医生都得佩服你，你非常优秀

  蓝色海边 18跟贴

  

• 肌肉流失的“克星”，只需早餐吃它，12 小时恢复双腿力量

  蓝色海边 14跟贴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 1跟贴