拆解肘击实战用法，精准发力发挥最大作用

拆解肘击实战用法，精准发力发挥最大作用

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刘哥谈体育

吉林

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• 防身术专家拐踢技巧，角度刁钻一招制敌，谁也不能近了身！

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• 日本刀vs美国刀，一场传统的终极对决，直接变成砍瓜现场！

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• 每日坚持练功，健康生活悄然改变，你也能做到！

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• 怪不得现在功夫高手少了，光是这些基本功，都能把人练废

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• 民间真实功夫 收割小爱心❤️，高手在民间

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• 朝鲜大刀砍稻草武术，没想到这也算表演，欢呼声还此起彼伏！

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• 以一敌百，大师艺术成分很高

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• 女子练习八极拳，看似很强硬一点不弱，眼神中透露着凶狠！

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• 快戒掉用拳头打人的习惯，多用肘和膝，因为这是人体中最坚硬的武器

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• 想看功夫高低，就看他的鞋

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• 合气道中让人痛不欲生的擒拿法！

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• 难道大师把铁头功传授给他了

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• 马保国掌门大师讲解闪电五连鞭每一鞭的名称，俗称浑身上下一条鞭

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• 这是一种暗器，几乎练到了百发百中，关键时刻能防身保命！

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• 中华之枪术 武术之美学

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• 朝鲜大刀砍稻草武术，没想到这也算表演，欢呼声此起彼伏！

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• 短棍里外腕花慢动作教学，跟练一遍就能学会

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• 这是真功夫：寸拳！太厉害了吧！

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• 半山中的瀑布风景如画，这个动作也不简单

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• 学会这几招防身术，再也没人敢欺负你

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• 爷爷变身功夫游戏加载画面，创意炸裂！

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• 马老师练功融入生活，这速度绝了！网友直呼佩服

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• 2006年陈道长展示轻功，转身跳下19米高崖，不料当场翻车！

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• 日本剑术对决，先斩女剑士再克双刃剑

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• 看完严月霞，瞬间见识顶尖高手的轻功，果然名不虚传

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• 单鞭勾手节节贯穿，太极内劲鞭梢劲显神通

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• 国外的牛人数不胜数，大家觉得哪个更厉害呢

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• 功夫小穆女子防身术：人不犯我我不犯人，犯我必还击

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• 大妈耍刀娴熟显身手

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• 练拳越久脖子越前倾？基本功不牢，歪斜竟被当拳韵

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• 张罗宗上演穿墙绝技，道家武术还是障眼法？

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• 湖北轻功高人陈师行，19米高墙一跃而下，09年武当山真实影

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• 遭遇抓衣领，一个特别的技法！

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• 女生百丈漈瀑布打太极，没开始之前：渺小又无助，开始以后：立马感觉 人在这天地之间顶天立地

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• 大爷就是一个硬刚，最好的防守也是进攻

  藏心鱼圆

  

• 河北戳脚王90年代真功夫：一脚踢断榆木桩

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• 长沙八拳非遗传承人 羊定国：看不懂就对了，好打怕乱打

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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