展开居家使用拉伸弹力带，做颈椎保健操，锻炼颈部肌肉

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哎呀哥聊减肥

陕西

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• 网友晒公园里晨练的老年人，精神抖擞生龙活虎，我只能做出蓝衣男孩那个动作

  大吵小闹 27跟贴 打开APP

  

• 穿裙子的小姐姐倒立运动，裙子马上要走光，小姐姐丝毫不在乎！

  欢乐农场主 19跟贴 打开APP

  

• 中年人的晨练，年轻人表示不服，被吓的瑟瑟发抖！

  小魏家小乐 打开APP

  

• 敏妹儿排战一下单手翻

  麻江资讯 打开APP

  

• 小伙本想翻越护栏，不料最后尴尬了，不得不说小伙好臂力！

  坚持搞笑 1跟贴

  

• 女子挑战过杠铃 结果…… 中间那段

  麻江资讯

  

• 实拍大爷大妈锻炼身体，奇形怪状应有尽有，比年轻人强百倍

  小莫看看看

  

• 有一种疼痛，叫作拉伸

  光旭教练

  

• 外国小伙这个臂力真的太厉害了

  鹤壁观点 1319跟贴

  

• 这样的室内骑行方式还真是猛啊。看着好像还挺神奇的样子

  鹤壁观点 3265跟贴

  

• 小挖机清理河道，这要是没个10年以上的驾龄，都不敢这么操作

  小志强钓鱼 4跟贴

  

• 打个其貌不扬却有真功夫啊

  影说科普 120跟贴

  

• 美女教你优雅上车，以前的姿势都错了，腿短的就别试了！

  搞笑的猫瞳 1003跟贴

  

• 美女一个倒立，裙子竟然不下滑，网友：地心引力呢？

  热笑小分队 88跟贴

  

• 美女小姐姐的跨栏练习，身材和姿态太漂亮，男生都做不到

  姜江爱搞笑 31跟贴

  

• 臂力棒大挑战！

  健身小伟吖本人 6跟贴

  

• 印度牛人在草地跳高，用了一块弹跳板，是有点天赋在身上的！

  搞笑汪星球 3跟贴

  

• 这就是练过和没练过的区别

  小鬼头体育

  

• 小姐姐下班公园健身，本以为是走过场，看到最后男人自愧不如！

  笑笑说搞笑生活

  

• 大叔展示2.0T太空步，若不是镜头下移，还以为站在跑步机上

  明月大眼观

  

• 女生分享跑步时的转场视频，看到小腿肌肉我就知道不简单

  早起观察

  

• 美女倒立翻单杠，裙子给最高分，网友：看到不该看的！

  笙学嘻长 7跟贴

  

• 高手在民间

  博闻视角

  

• 美女来公园健身，器材来源受到质疑，为什么会在中国出现？

  乐开了花 1跟贴

  

• 公园健身高端局，大爷大妈各显神通，地球真的有地心引力吗！

  花花搞笑菌

  

• 高手在民间啊，男子踩在转盘跑步，这平衡力绝了！

  童童爱搞笑 5跟贴

  

• 两个老大爷公园健身，80岁的身体这么棒，30岁小伙子自愧不如！

  颖淑爱生活

  

• 公园里健身的叔叔阿姨大爷们，“这些应该不需要我让座吧”

  奇观趣闻

  

• 小伙子在公园健身，没想到他们是高手

  时事瞭望汇

  

• 三人公园锻炼，下面的一幕，谁在用力只有物理天才能解答！

  企鹅爱聊生活 1跟贴

  

• 硬汉天野老师，面对人民的热情，真的动情了

  搞笑小羔羊

  

• 4分配5公里！轻松不累像走路

  跑者小艺博士 5跟贴

  

• 女大学操场自信秀马克操，这身材真让人羡慕，“理解女生看体育生的感觉了”

  财经时间官方

  

• 已知50m跑6秒，求100m应该跑多少秒？

  小豆豆赛事

  

• 男子拥有超强的臂力，镜头一转看呆网友，网友：有点东西

  就成都 27跟贴

  

• 公园惊现爬行大军，动作整齐划一，老年人锻炼永远想不到！

  歌儿说生活

  

• 你肯定没见过，路口给铁三灌快乐水，偶遇一级运动员

  林子说事

  

• 远看是跳绳，实则在“练操”？这操作你打多少分？

  河南都市频道

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体