杀球发力总不透？这个视频一招教你破！

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• 一招学会丝滑反手过渡，羽毛球高手速成

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• 混双训练名场面，喂球落点完美，持续挥拍频频扑空

  香香谈谈看 1跟贴 打开APP

  

• 忍者技能激活

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• 羽毛球单打连贯步法赏析

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• 陶菲克被动反手低点平抽，不再怕对手快推反手

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• 超级进攻超级防守矛盾大战

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• 小孩哥课后加练陶菲克反手，实战对打燃爆全场

  宝哥精彩赛事

  

• 这样的羽毛球女队友你要吗，欢乐多过打球，输赢已经不重要了！

  搞笑汤姆喵 1跟贴

  

• 高度专注于精彩的羽毛球运动！

  心也简单 1跟贴

  

• 这段关于羽毛球的内容真该多拍一分钟

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• 小孩姐球技高超，就单纯接球那下，起码要学三年！

  笑场打卡 1跟贴

  

• 打羽毛球，让你逆生长，活力满满！

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• 进阶起跳哈哈哈哈哈哈哈

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• 崴脚受伤还能得分，诠释球不落地，人不放弃

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• 正手劈吊强化技巧：让吊球又快又尖，对手难接

  白宸侃片

  

• 打羽毛球总是接不到球，看似简单的手法，动作放慢后暗藏玄机

  亚蓓搞笑 1跟贴

  

• 为什么在羽毛球职业比赛的杀球声像爆炸声一样？

  林子说事

  

• 今天上训的楚钦老师，草莓熊和王cc也在呢[哈哈][哈哈][哈哈]（cr.水印）

  娱乐圈的笔娱君

  

• 发力总不对？1个核心动作，让你轻松打出爆发力！

  新时代的两性情感

  

• 周天成日复一日的坚持 在这一刻看到了回报

  杨晨大神 3跟贴

  

• 羽毛球单打恢复训练，步伐训练很关键

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• 山口茜长达1分钟的多拍！她力无穷，跑不死、救球不停！

  云初搞笑 5跟贴

  

• 前面差点给我看哭了，结果后面绷不住了c打个羽毛球

  阿胖的摆烂日记

  

• 赛后坦言：努力只有自己知道，今晚继续加油！

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• 甜妹暴力球风！王小羽哈尔滨复刻杀球名场面

  阿天爱旅行 1跟贴

  

• 网前勾对角教学，正反手细节全讲透

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• 奶黄被打眼睛！看到最后别忘了提醒你球搭子保护眼睛！

  羽球小月亮

  

• 危险！令人胆寒的头顶禁飞区！

  心也简单 1跟贴

  

• 林丹职业生涯最不可思议的一球，极限救球踩出地胶形变

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• 乒乓球运动员打羽毛球是什么样

  翻车选手小李 1跟贴

  

• 艰难恢复的身体

  十三哥侃大山 1跟贴

  

• 最新赛事中桃田贤斗改打混双，他的水平怎么样呢

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• 阿尤什铁壁防守，硬扛法汉凶猛抢攻获胜

  记录生活日常阿蜴

  

• 中羽一二级羽毛球实战对抗

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• 活力四射打羽毛球的女生

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• 看到力竭的攻防鏖战！赖浩俊与大波波夫的风向战术之争！2026年中国公开赛

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• 2026中国公开赛混双决赛：郭新娃-陈芳卉VS冯彦哲-黄东萍

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• 全国羽毛球总决赛巅峰对决，双方持续高强度攻防拉扯，网友：这个配合真的是无敌了

  重庆城市TV

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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