太厉害了，后踢腿跳我就练了15天，打通全身堵塞，内脏脂肪没了

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文仔健身操

广东

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• 女子拼命减肥，丈夫一句话直接绐整破防了，网友：减肥路上总有一些绊脚石！

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• 美女看似是赢了，实际上输的很彻底，网友：前不凸后不翘！

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• 大家都很好奇的问题，美女帮大家解答了，还做了分析

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• 一女生分享自己3个月从175斤减到115斤的变化，肉眼可见的变美变自信了

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• 被骑乘了如何逃脱，千万不要太慌张，一定要冷静处理！

  憨逗聚集园 138跟贴

  

• 女生记录自己减肥的过程，减肥前后判若两人，“不是姐妹，你瘦下来马思纯啊”

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• 专门勾引富二代的练习操！腰一弯男子沦陷，天上人间培训中心！

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• 48岁妈妈撸铁2年暴瘦50斤，身材如少女，马甲线清晰可见

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• 和前女友分手后，小伙下决心减肥，想要让她后悔！

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• 胖子的逻辑太奇怪了，这肥减不了，太正常了！

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• “身高一米八 体重九十斤”，90后小伙右肺损坏，患病后身材消瘦，为了改变现状开始锻炼增重

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• 42岁生完二胎女子晒自己减肥100天前后变化，逆袭少女感身材

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• 健身助播“带薪减肥”成大家梦想，跳2个月没瘦，会被开除吗？

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• 女子健身太热了 结果下一秒

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• 别再用生酮饮食减肥了，人瘦了 但是会加速衰老

  然后有戏

  

• 比喝油还长肉的食物#减脂餐 #减脂 #自律

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• 女生#减脂期 三餐万能搭配方法，你学会了吗？#吃瘦不饿瘦 #轻食沙拉 #生活化减脂

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• 叫上你的锻炼搭子来试试吧，开背拉胯瘦全身，酸爽的很

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• 女孩减肥两年多，从203斤瘦到103斤

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• 瘦到病态？浪姐四美引争议，瘦身成风还是健康堪忧？

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• 镜子都瘦了，你还不跑起来！

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• 女生展示减肥前后的差别，表示自律真的很重要

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• 男生一年时间逆向减肥40近逆袭失败，第一次直观看见男人的花期

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• 为什么女性40岁以后不容易减肥40岁后节食减肥可能变成易胖体质

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• 减肥根本不是几个月的事，而是一辈子的事

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• 马拉松敦煌飞天女神 ，看这肌肉量经常健身，跑完全场我就敬她！

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• 称呼她为“小太子奶”，女人秒懂意思，网友：不怕被打吗？

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• 想要快速瘦肚子？不要再做仰卧起坐了，跟我们做这套hiit训练吧

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• 减肥期间一定要知道的秘密

  舞笔情感 1跟贴

  

• 减脂期间外食，如何平衡一天总热量？分享3个方法，都挺有用的

  猫妈的自律又嘴馋

  

• 女生5个月减肥45斤状态逆袭“变瘦变美难，不代表不可以”

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• 女生决定瘦身逆袭，不料一年反向“减肥”50斤，中间的甜你一点也不提啊！

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• 用核心燃脂法轻松瘦肚子

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• 女生分享自己减肥的过程，瘦了30斤后真的判若两人！

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• 90后小伙辞职带60岁妈妈健身，一年减肥45斤成功逆袭

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• 女生穿着鸡脚袜健身 显瘦 练腿更有动力’

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• 宝妈分享减肥过程，每天坚持运动 合理控制饮食

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• 瘦了还不行

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• 女生分享减肥前后对比，小基数减肥但变化却很大

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• 每天200个，告别大肚腩，甩掉水桶腰

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• 减重不是越快越好

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• 女生分享自己减肥过程，戒掉不良习惯 坚持控制饮食

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• 女生分享小基数减肥10斤前后对比，这就是小基数的魔力吗

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• 减掉136公斤的体重，是个什么概念？

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• 这样跳绳10分钟，等于慢跑半小时，想要高效燃脂一根跳绳就能做到

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• 拍掌降糖操从13.6降到6，每天50次轻松降糖

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• 百走不如一甩，道家的“马步甩”，每天10分钟，甩通全身淤堵

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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