“吃饭八分饱”错了？医生直言：过了60岁,吃饭要尽量做到这6点

“吃饭八分饱”错了？医生直言：过了60岁,吃饭要尽量做到这6点

大财新鲜事

山东

0

• 活到100岁并不难每天坚持这“三补一泻”，气血常满，百病不生

  肇岁初十 打开APP

  

• 心脏不太好，四种杂粮经常吃，心脏壮如牛！

  文雅笔墨 打开APP

  

• 常吃“这3种豆类” 永远不会虚弱缺钙贫血，堪称老年人的养生圣品

  夏洛老湿 打开APP

  

• 红枣和它，竟是“致命搭档”！您这样吃，难怪气血亏虚，一身是病

  文雅笔墨 打开APP

  

• 60岁以后远离香蕉？提醒：不想坐救护车，这3种水果要少吃

  兰矛RS

  

• 喝茶、喝水、喝咖啡哪个最养生？追踪2万人体检，结果颠覆认知

  姬海棠羽笠果

  

• 老人饭后吃香蕉，体检时让医生吓一跳，许多人后悔没早点了解

  浩南想开了

  

• 短寿的男人，多半有5个坏习惯！一定要注意了！

  生活魔术专家 19跟贴

  

• 连吃三天，胸不闷了，痰全部消失了，不咳了，给肺来一次大扫除

  文雅笔墨

  

• 百岁国医亲授长寿秘诀！南瓜加它竟是“天然安眠药”血管清道夫

  搞笑苹果

  

• 越吃越健康的食物，看完涨知识，再也不用跑美容院了！

  晨曦爱说生活

  

• 化斑块狠的一味药，不花一分钱，能钻进血管溶解斑块

  流萤Zz

  

• 养生:少去的秘密，就是坚持这几个好习惯

  爱下厨的阿酾 10跟贴

  

• 苹果加它一起煮，原来是血管清道夫!睡前喝一碗，清血脂稳血压

  提子唠生活 1跟贴

  

• 少吃也能养生？揭秘5大科学秘诀！

  邮轮摄影师阿嗵 2跟贴

  

• 想活到100岁，吃这些就对了，聪明人早就开始注意了!

  偏移街拍

  

• 医师红枣的死对头，千万别一起吃，等于慢性毒药

  桔子唠生活

  

• 吃出来的健康，牢记民间小妙招，长命百岁不容易！

  柯比时尚说

  

• 癌细胞最爱的5种早餐!很多老人天天吃，心脑血管疾病大概因为它

  搞笑芳姐

  

• 医生不敢碰的4种水果，被称为癌细胞“激活器”，你可能还天天吃

  无声半月

  

• 长寿最大的王牌是肝血。四味药煮水喝，疏肝、清肝、养肝

  爱下厨的阿酾

  

• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

  猩猩爱生活 1跟贴

  

• 想要长寿活到120岁，打死牢记这10条，最后一个才是重点

  搞笑的冲锋枪 1跟贴

  

• 隔夜不能吃的东西，一定要牢记！养生就是养健康

  浩渺说生活

  

• 如果你有这7种健康问题，千万别再吃南瓜籽，很多老人都还不知道

  无我漂佩MY

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 1跟贴