每天学点养生小知识，让你活得更健康！

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今日养生之道

黑龙江

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• 远离医院，从饮食开始！揭秘养生秘诀，助你健康长寿

  冒泡泡的鱼儿 打开APP

  

• 千万别戒掉白酒！医生大实话：5个好处太意外，省钱又养生

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• 想要长寿？快来戒掉这一个致命坏习惯！

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• 百病不离肝！肝脏最爱的3种食物，一周吃2次，疏肝气、养肝血！

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• 六种欲望越多越长寿，特别是最后一个

  齐齐爱唠嗑

  

• 想要活到99，这些习惯必须有，长命百岁不容易！

  欣欣旅行家

  

• 经常吃鸡蛋的人注意!你可能吃错了，这6个误区，很多老人都中招

  亢宏深

  

• 建议老年人：生活不要太节俭，3种高蛋白零食该吃就吃，别心疼钱

  帘卷西风醉

  

• 偷走寿命的5大习惯，吃得太饱只排第4，第1名出乎大家意料！

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• 晚上两三点容易醒，记住一杯养肝水，胜过万两金！

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• 九组中药黄金搭配，巧妙调理身体问题

  爱下厨的阿酾

  

• 想要长寿活到120岁，再忙也牢记这10条，打死都要记住！

  湛蓝笑谈生活

  

• 吃一筐苹果不如吃一斤它，被称为天然养肝王平肝火，养脾胃(1)

  陌上开花了 3跟贴

  

• 饭量决定寿命，看完恍然大悟，人还是要吃饱但不能吃撑！

  生活趣事会 1跟贴

  

• 饭后六件事不能做，避免被身体器官造成负担，你踩雷了吗

  苏苏搞笑 1跟贴

  

• 远离胃病小妙招，为了家人一定要收藏，越早知道越好！

  生活中的广军

  

• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

  旅行家之梦

  

• 最好的药就是阳气，两味药煮水喝，成本也不大，补阳又养阳

  邮轮摄影师阿嗵 9跟贴

  

• 清华大学发现：心脏决定寿命，经常吃这4样，心脏更健康！

  小宋聊军工

  

• 饮食中十大毒王，没想到竟是这些东西，以后可别再吃了

  酷狗搞笑 1跟贴

  

• “春食甘，病不沾”立春过后，多吃4样“甘味”滋肝健脾安稳过春

  辉哥说动漫

  

• 65岁以后十五个没必要

  东北丫头 1跟贴

  

• 吃得越多越容易堵血管的5种食物

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• 四种绝对不要二次加热的剩菜，健康警示不可忽视！

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• 专家教你轻松护腰，告别腰痛困扰！

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• 长寿男人的明显特征，一般这四个部位比较小

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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