年纪大了管住嘴，少吃花生豆腐，多吃4种碱性菜，更有活力更健康

年纪大了管住嘴，少吃花生豆腐，多吃4种碱性菜，更有活力更健康

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郭洪波谈健康

山西

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• 六大超级健康食物

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• 吃红薯后别吃这些，对脾胃影响太大

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• 红薯是个宝吃时3点要记牢

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• 白萝卜加一宝，止咳又化痰

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• 胡萝卜与“死对头”有关，医生提醒：二者不可同食

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• 2种水果，胜过他汀类，大口吃，养出婴儿血管

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• 补脾很厉害的食物！比小米强多了，常吃补脾益胃，增强抵抗力！

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• 一种水果，开水煮一煮，不出半月，血管壮如牛

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• 2种蔬菜，是血管清道夫，坚持吃，养成婴儿血管

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• 抗癌6年，我阳气十足，一个简单的早餐分享给大家

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• 2种水果，自带阿司匹林，大口吃，血管不生病

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• 大蒜跟它是天生一对，可劲吃，关节不痛脚不肿，尿酸降到380

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• 吃胡萝卜不如吃这“眼黄金”！常吃眼睛越来越润，比猪肝还营养！

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• 白萝卜有一个绝配，吃上20天，清空肝毒，肝脏干净强壮

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• 十大你怎么也想不到的，超级高嘌呤的食物

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• 体育生腿部放松按摩，多少女生想学习，工作内容实在快乐！

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• 吃饭时千万不要说的四句话

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• 奥秘揭晓：这种血型竟是长寿秘籍？科学依据在这里！

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• 有好处的食物一定看到最后

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• 入夏后，少吃鸡鸭鱼肉，多吃它！益气补钙，蛋白质高，还易消化！

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• 这3种水果要常买！辅助排尿酸、抗失眠，现在吃正当季！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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