被欺负的通常都是小个子，教你一招防身术，碰到壮汉也不怕！

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小孟生活说

山东

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• 张耀扬：用武术锤炼身体与精神的双重力量

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• 能把人疼哭的大招！

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• 松弛自如，才能迅速出击！深藏地底，才能洞察一切！

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• 为什么有些传统武术连石头都得打碎，而打在人身上却没有事？

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• 第一次见这种打法，腿法了不起，有很强的实战意义！

  老沾看生活

  

• 大师上演真正武学，出手动作行动灵敏，这招式一打九不是问题！

  热血话生活

  

• 雪地搏击：武术力量与文化的完美交融

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• 掌握美猴王棍花技巧，轻松玩转孙悟空的功夫魅力！

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• 高手在民间

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• 带孙女一起练习并脚卡步，亲子时光不容错过！

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• 高手在民间，力量惊人的90多岁老人，一旁小伙都看呆了

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• 马保国传授一虎闪电五连鞭接化发的技巧

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• 看似耍酷的甩枪动作，实则是西部牛仔的保命技能

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• 女孩上一秒还在穿鞋，下一秒直接耍了套刀法

  华庭讲美食 3跟贴

  

• 马伽术匕首攻击，5招连击，太狠了

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• 神乎其神的刀法！这爆发力太强了。有人知道他是谁吗？

  抑川希泽 172跟贴

  

• 男子用咏春拳破门，几秒打出十几拳，水门开裂那一刻才明白有多强

  乡土真不土 23跟贴

  

• 物极必反，当达到人生最谷底的时候，也是那个最强版本觉醒的时候

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• 探索黑龙十八手：传统与实战完美融合！

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• 这是我见过打的最好的醉拳，下腰的软度太厉害了，英雄出少年！

  一只小太阳

  

• 顶级武师藏着不传之秘，寸劲威力到底有多强，练了就能无敌江湖

  笑的牙痒痒 1跟贴

  

• 北腿扫六合，南拳震八方！

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• 这也太帅了吧，这样的飞踢你见过吗，网友：好标准的一个飞踢

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• 掌握形意拳，揭示内劲的奥秘与传武之美

  小蜜情感说

  

• 真正实战武术戚家刀

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• 流传海外的陈氏太极拳二路炮捶，与国内风格完全不同，更贴近实战

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• 日本80岁大师表演剑术，功力已达十段，出手就是一击必杀

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• 咏春武术被时代抛弃？这门真实能打的传统武术为何失宠

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• 菲律宾武术刀法训练，速度快到看不清

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• 提升反应速度的3个神级训练

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• 武当道长内功表演惊呆老外，30秒反转笑不活了

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• 这个合气道大师我服了，两根手指比棍子都厉害

  娱乐小可爱蛙

  

• 这功夫不得不赞

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• 掌握鞭杆技巧：五阴手左右练习与慢动作技巧解析

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• 男子表演武术，果然有两把刷子，就是下台速度太快了！

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• 79岁叶问咏春拳技惊四座，两大怪癖揭秘！

  巫马仙仪

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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