花2万元学的“半步崩拳”为何练了三个月却更慢？探索内家拳的真相!

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宝哥精彩赛事

黑龙江

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• 这也太帅了吧，这样的飞踢你见过吗，网友：好标准的一个飞踢

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• 武术无极限，战斗没有边界

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• 给大家演示一指禅 ，一指禅 ，功夫 ，高手在民间

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• 出手如虹，回手如钩，八极拳实战技巧揭秘！

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• 比利剑还凶险的古老兵器

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• 才女郑丽文：文武双全，共筑不可阻挡的祖国统一梦

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• 掌握格斗防身术，教你一招轻松制敌！

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• 印尼传统武术对决，激烈场面引人注目

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• 马保国练习枪法

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• 大长矛对抗轻足长矛盾牌兵日本盔甲

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• 「空翻入门技巧，快来学起来！」

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• 遇袭如何反击？教你一招制胜的武术技巧！

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• 松弛自如，才能迅速出击！深藏地底，才能洞察一切！

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• 马保国被KO了紧接着徒弟上擂台打比赛

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• 让全场都感到震惊的中华功夫毽

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• 释永昌展示铁砂掌，直接挑战砸鹅软石，赢得了全场欢呼！

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• 日本80岁大师表演剑术，功力已达十段，出手就是一击必杀

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• 大师上演真正武学，出手动作行动灵敏，这招式一打九不是问题！

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• 高手在民间

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• 行家一伸手便知有没有，如果我猜的没错，其中一位是八卦掌传人！

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• 高手在民间，力量惊人的90多岁老人，一旁小伙都看呆了

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• 侧踢出击一脚制敌的瞬间

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• 八极拳：掌握通天彻地之力的武道之美

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• 男人正在练功，下一秒就水灵灵的落到了水里！

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• 自建房这样用，真的是没想到，简直新玩法！

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• 民间真功夫，空手夺锄头

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• 实用徒手格斗：擒拿技巧教学

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• 小空间大拳力：揭开中国武术‘拳打卧牛’的魅力

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• 顶级武师藏着不传之秘，寸劲威力到底有多强，练了就能无敌江湖

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• 男子表演武术，果然有两把刷子，就是下台速度太快了！

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• 一招制敌，黑龙十八手

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• 匕首攻击训练，把它刻在脑子里，你也是高手

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• 金刚绕臂，挑战5分钟，你能坚持吗？

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• 菲律宾武术刀法训练，速度快到看不清

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• seedance2.0生成——春丽参加全运会

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• 中国传武螃蟹拳，及其阴损，专打下三路

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• 武式太极拳名家翟维传先生展示太极拳内功发劲

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• 男子用木头练铁裆功，这操作不得不服，铁布衫最后的弱点没有了

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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