3个习惯，养成了，慢慢养好胃

3个习惯，养成了，慢慢养好胃

赵杰主任

山东

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• 芝麻这样吃，双腿瞬间有力，很多人不知道，医生：效果太好了

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• 活到100岁并不难每天坚持这“三补一泻”，气血常满，百病不生

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• 常吃“这3种豆类” 永远不会虚弱缺钙贫血，堪称老年人的养生圣品

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• 短寿的男人，多半有5个坏习惯！一定要注意了！

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• 百岁国医亲授长寿秘诀！南瓜加它竟是“天然安眠药”血管清道夫

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• 连吃三天，胸不闷了，痰全部消失了，不咳了，给肺来一次大扫除

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• 红枣和它，竟是“致命搭档”！您这样吃，难怪气血亏虚，一身是病

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• 长期喝白开水和茶那个更养肝养肝人必看

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• 越吃越健康的食物，看完涨知识，再也不用跑美容院了！

  晨曦爱说生活

  

• 晚上喝白开水有4大禁忌，关乎睡眠和健康，打断腿要知道！

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• 养生:少去的秘密，就是坚持这几个好习惯

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• 少吃也能养生？揭秘5大科学秘诀！

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• 想要长寿活到120岁，打死牢记这10条，最后一个才是重点

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• 想活到100岁，吃这些就对了，聪明人早就开始注意了!

  偏移街拍

  

• 苹果加它一起煮，原来是血管清道夫!睡前喝一碗，清血脂稳血压

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• 医师红枣的死对头，千万别一起吃，等于慢性毒药

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• 保护血管的这5种食物，洋葱排第5名，第1名就在我们常吃的水果里

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• 癌细胞最爱的5种早餐!很多老人天天吃，心脑血管疾病大概因为它

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• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

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• 如果你有这7种健康问题，千万别再吃南瓜籽，很多老人都还不知道

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• 老中医：肝的修复剂，不是枸杞而是它！每天十分钟，自己养回来

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• 发芽食物还能吃吗？揭秘食物保鲜的真相！

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• “五招多才多艺，掌握智慧之源”

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• 年过70岁还不知道？3种被科学证实能自然再生胶原蛋白的神奇谷物

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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