晚餐三原则越吃越长寿

晚餐三原则越吃越长寿

苹果识影

河南

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• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

  阿银紫 打开APP

  

• 升糖最快的食物不是白米馒头，更不是面条， 而是下面这6种！

  阿天爱旅行 5跟贴 打开APP

  

• 118岁老人年轻像60岁，长寿秘诀不是多运动，而是这5点

  爱看剧的阿峰 打开APP

  

• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

  冰碴嘎嘣 4跟贴 打开APP

  

• 身体告诉你它哪里虚，看完恍然大悟，梦里总被吓醒血虚！

  奇葩动物

  

• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

  汤汤是小生活家 1跟贴

  

• 退休医生绝版的秘密，九个不碰，身体会感谢你的！

  斯卡拉生活 12跟贴

  

• 迎春添活力！小黄姜粉为你的健康助力

  智慧生活笔记 13跟贴

  

• 百岁老人偷偷告诉我，健康长寿就靠这五条，你能做到几条！

  咔咔看生活

  

• 水果这样蒸着吃好处多

  俊语的影视剪辑 1跟贴

  

• 年龄大了要吃，这30件健康食物，千万别不舍得！

  小强爱聊 1跟贴

  

• 你每天吃的鸡蛋，其实可能正在伤害你的身体？真相令人震惊！

  俞涛不光会做九转大肠

  

• 冬吃三苦，血管不堵，想要心血管不受苦，多吃这3种苦味食物!

  临临唠生活

  

• 想要长寿，一定做到十不要

  娱糖主 1跟贴

  

• 九条养生经验，坐着躺着就可以完成，关键在于坚持！

  大师兄旅行家

  

• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

  一起干杯叭

  

• 容易长寿的10种人，最后一条是关键，心态就是最好的风水！

  暖阳笑谈生活

  

• 退休院长说出的绝密，身体自带的免费医生，不吃晚饭似喝了开胃汤

  乐乐的搞笑往事 1跟贴

  

• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

  搞笑阿正 1跟贴

  

• 胃不好的一定要收藏，别只会喝小米粥了，坚持一点时间有变化！

  娶回时尚

  

• 多吃什么最健康，打死要记住，聪明人早就开始养生了！

  搞笑的哈士 1跟贴

  

• 打断腿也要记牢，十个习惯必须要牢记，活到长命百岁不简单！

  家佳爱生活

  

• 50岁以后禁记六不要，每条都很重要，赶紧转发给家人！

  飞鹰说事情 4跟贴

  

• 查出颈动脉斑块，4种豆子要常吃，越吃血管越通畅

  爱看剧的阿峰

  

• 好习惯要坚持

  子奇书写

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 1跟贴