“老得慢”的女人，多半养成了5个好习惯，你若也是，就偷着乐吧

“老得慢”的女人，多半养成了5个好习惯，你若也是，就偷着乐吧

郑博隆医生

陕西

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• 老中医：肝的修复剂，不是枸杞而是它！每天十分钟，自己养回来

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• 常吃“这3种豆类” 永远不会虚弱缺钙贫血，堪称老年人的养生圣品

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• 活到100岁并不难每天坚持这“三补一泻”，气血常满，百病不生

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• 短寿的男人，多半有5个坏习惯！一定要注意了！

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• 连吃三天，胸不闷了，痰全部消失了，不咳了，给肺来一次大扫除

  文雅笔墨

  

• 红枣和它，竟是“致命搭档”！您这样吃，难怪气血亏虚，一身是病

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• “五招多才多艺，掌握智慧之源”

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• 百岁国医亲授长寿秘诀！南瓜加它竟是“天然安眠药”血管清道夫

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• 越吃越健康的食物，看完涨知识，再也不用跑美容院了！

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• 长期喝白开水和茶那个更养肝养肝人必看

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• 健康生活指南：每日必吃的10种食物

  

• 晚上喝白开水有4大禁忌，关乎睡眠和健康，打断腿要知道！

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• 养生:少去的秘密，就是坚持这几个好习惯

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• 少吃也能养生？揭秘5大科学秘诀！

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• 想要长寿活到120岁，打死牢记这10条，最后一个才是重点

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• 长寿的6个好习惯

  

• 早上起床第一件事，很多人都在“慢性自杀”!这3个习惯损害健康

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• 苹果加它一起煮，原来是血管清道夫!睡前喝一碗，清血脂稳血压

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• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，有谁能够做的完美呢！

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• 保护血管的这5种食物，洋葱排第5名，第1名就在我们常吃的水果里

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• 血管堵不堵，低头看看脚!脚上若没有这3个信号，你的血管还年轻

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• 四种肉是养肝高手，每天吃一点，肝脏强韧壮如虎

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• 女人越少吃越好的，九种食物，打断腿也要知道！

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• 年纪大了要忌嘴，七吃七不吃，养身就是养健康！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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