靠山｜强筋壮骨，疏通三焦 传统强身健体功夫

靠山｜强筋壮骨，疏通三焦 传统强身健体功夫

四民武术研究社三石

北京

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• 鸭形拳获得冠军，面对质疑，唐大师实战示范

  王二哥老搞笑 4051跟贴 打开APP

  

• 古代轻功那么厉害，怎么就失传了呢？

  铁马冰河入思梦 1跟贴 打开APP

  

• 从传武+侦察兵实战逻辑，说为什么多用低腿、少用高腿？

  爱看剧的阿峰 1跟贴 打开APP

  

• 黑带教练持杆辅助白衣学，员完成高难度后空翻动作

  花小猫的美食日常 打开APP

  

• 男子挑战200斤，超级铁链鞭，直接甩的飞起！

  农夫爱搞笑 116跟贴

  

• 大爷负重苦练中华腿法，这脚腕发力，简直能破窗！

  大力爱搞笑 16跟贴

  

• 这个身体素质太强了[赞]

  以战之名 26跟贴

  

• 2026国际武术大赛冠军

  七夏光 10跟贴

  

• 怎么还有高手！

  英泽Talk霂霖

  

• 确认过眼神，是我一辈子，都达不到的功力

  书夫星爱生活 33跟贴

  

• 剑客大师出手惊艳所有人，天下武功唯快不破，向佐眼中的自己

  萌力暴击 1跟贴

  

• 1984年海灯法师影像，召集各派掌门切磋功夫，每一位都不简单！

  丹青旧影

  

• 民间无数切磋，大爷们不分上下，全是真功夫！

  趣梗制造机 1跟贴

  

• “鸭形拳”获武术比赛冠军，有网友说：这不像拳法，倒像舞蹈

  江西都市现场

  

• 大爷跟小伙一起对抗，腾空三连跳一气呵成，年轻人直呼跟不上！

  阿酞侃生活

  

• 酷爱中国武术的外国小胖子

  一点小铭

  

• 女子防身术展示，直接对准弱点，一招制敌

  樱子综艺

  

• 民间咏春大师约战，结果上台不讲武德

  电动猫 3跟贴

  

• 爸爸喊儿子起床，童子功就是这么练出来的，每一下都成功预判！

  酷奇爱搞笑 3跟贴

  

• 小姐姐苦练中国功夫，少林武僧亲自教导，多少苦都能吃！

  生活琦琦乐 1跟贴

  

• 一个92岁一个75岁不得不佩服他们的精神，出拳有力，能踢腿，能跳

  叮当当科技

  

• 中国传统古拳法鸭形拳

  观星赏月 23跟贴

  

• 男孩教大家拳法，学会这一招没有人敢欺负，熟练操作让人心疼！

  甜心萌物酱i

  

• 老师傅龙门拳拆招，没有多少年的功力，压根做不到

  淡然综艺

  

• 鸭形拳，稀有象形拳种——唐博钊演练

  鬼菜生活

  

• 薛颠形意拳演练

  辉哥说动漫

  

• 大侠

  花小猫的美食日常

  

• 失传近百年的功夫，一招一式重在防身实用

  王二哥老搞笑 3跟贴

  

• 中华武术，身手不凡

  林子说事 4跟贴

  

• 支持传武，但需要换个角度

  英泽Talk霂霖

  

• 近距离感受咏春拳气势，佛山功夫魅力十足

  小豆豆赛事

  

• 自然门大师展示轻身功夫，脚踩铁盆不侧翻，这就是传统轻功吗？

  栀璃鸢年少

  

• 闲聊蝎子倒爬城等技：形意拳张发智功夫说

  太极拳养生推手 6跟贴

  

• 男子展示闪身步的正确打开方式,做到有力量又轻盈的感觉,裤子质量环挺好！

  尊尊爱搞笑 1跟贴

  

• 亚洲武术大会上，谁知美女打了一套太极拳，评委看后全都呆了！

  纳米

  

• 高手在民间，一看就是练家子

  小爱的房车旅行 2跟贴

  

• 恩师教我一把好手，燕子穿帘太好用了，我把这手贡献给大家

  娱乐的硬糖吖

  

• 她这一摔，摔出了十年功力！女子后脑着地瞬间“弹起”，台下看呆点赞点赞点赞

  搞笑谁在行 18跟贴

  

• 日本以为会夺冠殊不知中国才是太极拳的宗祖女孩如张三丰在世

  小狗不喝咖啡

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 77跟贴