胡萝卜有多厉害，肠胃健康

胡萝卜有多厉害，肠胃健康

黎明医生

山西

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• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

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• 升糖最快的食物不是白米馒头，更不是面条， 而是下面这6种！

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• 医生提醒：经常踮脚的老人，用不了多久，身体或出现6大变化！

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• 便秘还在吃香蕉？医生：真正的排便之王是这5种，第1名比泻药还猛

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• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

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• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝

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• 日本秘方，洋葱竟能清理动脉，改善心脏血液循环，很多人还不知道

  雨哥到处跑

  

• 百岁老人偷偷告诉我，健康长寿就靠这五条，你能做到几条！

  咔咔看生活

  

• 水果这样蒸着吃好处多

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• 冬吃三苦，血管不堵，想要心血管不受苦，多吃这3种苦味食物!

  临临唠生活

  

• 退休院长说出的绝密，身体自带的免费医生，不吃晚饭似喝了开胃汤

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• 你每天吃的鸡蛋，其实可能正在伤害你的身体？真相令人震惊！

  俞涛不光会做九转大肠

  

• 年龄大了要吃，这30件健康食物，千万别不舍得！

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• 60岁后还在担心肾功能退化？每天一勺蜂蜜，悄悄帮你“逆转”

  中气爱

  

• 医生建议早餐吃“1种食物”12小时效果就出现,腿脚又稳又有力

  一起干杯叭

  

• 8种常见小毛病，调理so easy！

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• 医生力荐“肠道清道夫”，西红柿加它一起煮，半小时排出陈年宿便

  提子唠生活

  

• 晚餐不吃饿治百病，饿一饿身体好，有什么依据吗？

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• 湿气不除命减10年！这样推手臂36下，体内20年湿毒当晚排光

  小朋友手工

  

• 胃不好的一定要收藏，别只会喝小米粥了，坚持一点时间有变化！

  娶回时尚

  

• 多吃什么最健康，打死要记住，聪明人早就开始养生了！

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• 打断腿也要记牢，十个习惯必须要牢记，活到长命百岁不简单！

  家佳爱生活

  

• 查出颈动脉斑块，4种豆子要常吃，越吃血管越通畅

  爱看剧的阿峰

  

• 在你的燕麦中加入这种成分，60岁后预防动脉堵塞！

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• 警惕长寿杀手：铜的健康隐患大揭秘

  记录生活日常阿蜴

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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