壳子棍，源于少林的古老棍法，以实战为核心的西棍非遗

壳子棍，源于少林的古老棍法，以实战为核心的西棍非遗

白云讲武

甘肃

0

• 11岁上海女孩展现惊人跆拳道步法，网友：第一个动作是怎么转的？

  王姐懒人家常菜 8跟贴 打开APP

  

• 李小龙展示绝技！脚不碰到蜡烛就能将烟火熄灭，内劲爆发力太强

  别人都叫我阿腈 打开APP

  

• 马保国大师只要有机会 就抓住一切时间展示闪电五连鞭，接化发

  小豆豆赛事 98跟贴 打开APP

  

• 教你一个超级简单的旋子技巧！

  说故事的阿袭 60跟贴 打开APP

  

• 师傅：72岁老师傅一展绝技这手板凳花得练多少年

  芭比衣橱 5跟贴

  

• 现在的功夫已经看不到实战，纯纯的花架子，一打就是王八拳！

  笑出鹅叫联盟 316跟贴

  

• 独门绝学铁指功，青石轻松拿捏！

  倩姐说剧 1跟贴

  

• 大爷下手挺狠，一招制敌直接，这下不敢惹了!

  巨基爱生活 30跟贴

  

• 王志亮专打老弱病残，一拳把武指导肋排打折，武术界的跳梁小丑！

  欢乐多爆笑 2跟贴

  

• 打架要知道几斤几两，别人还没打到自己先倒了，还不如直接打自己

  海绵笑场 1跟贴

  

• 韩国跆拳道，像不像花架子，往后一躲落地时上去就是一拳

  晨曦看生活

  

• 无路可退！学习防身术，让你从容应对危险

  刘哥谈体育

  

• 掌握少林防身术，简单实用的真功夫，让你出门无忧

  小蜜情感说 10跟贴

  

• 王庆民只用了5分劲，如果用上6分劲，马保国就没抢救的必要了

  猴子的生活 10跟贴

  

• 于海的螳螂拳才是真正杀人技，出手狠辣直击要害，绝对是大神级别

  青史闲谈 14跟贴

  

• 不是我吹牛，这时候就是李小龙来了，踢腿速度都不一定有他快！

  静静爆笑社 3跟贴

  

• 八极拳不搞花活，招招都很实用

  刘哥谈体育

  

• 掌握五大摔法，轻松学会自卫防身术

  匹夫来搞笑

  

• 李小龙式踢法教学

  搏击格斗在线 1跟贴

  

• 练成了

  小伟飞牌贾伟

  

• 原来传武真的不是花招式，真大师示范八极拳威力，出手必伤人

  青史闲谈 4跟贴

  

• 练腿的惊人好处：从童年到老年，助你成街头最靓大爷！

  鬼菜生活

  

• 这柔术结合起来，

  今日养生之道

  

• 男子表演武术，果然有两把刷子，就是下台速度太快了！

  新说看点

  

• 行家一伸手，便知有没有，如果我猜的没错，一位是八卦掌传人！

  而长终 36跟贴

  

• 擂鼓瓮金锤和丈八蛇矛，你更偏爱哪一个？

  王二哥老搞笑

  

• 岳家枪：潇潇雨歇，抬枪报国，传承万代英豪精神

  一口娱乐 1跟贴

  

• 马保国五连鞭展示，结尾动作引人深思

  亿通电子游戏 27跟贴

  

• 超高难度柔术，高手在民间呀！

  影视小铺 1跟贴

  

• 这是真的功夫，台上一分钟台下十年功，美女从小没少受罪！

  生活的鲜事

  

• 道家轻功：飞檐走壁的高人妙技，扶摇直上成仙之道

  呼呼历史论 6跟贴

  

• 揭秘少林易筋经：掌握二龙易筋经，洗髓功带来身心蜕变！

  王姐懒人家常菜

  

• 刚猛暴烈的八极拳，看腿和步伐就知道功力深厚！

  金哥说新能源车 1跟贴

  

• 遭遇突发攻击时，掌握这一招防身术让你更安全！

  叮当当科技

  

• 掌握实用防身术，教你应对街头格斗挑战！

  匹夫来搞笑

  

• 日本大师极限徒手夺刀，百刺不倒传奇再现

  凉生枕时e 1跟贴

  

• 掌握马伽术：如何用一招抵御刀具威胁！

  白宸侃片

  

• 掌握武术女性防身术，提升自我保护力的必修课！

  辉哥说动漫

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 1跟贴