这5种便宜菜，是最强肝脏解毒王，一周吃一次，通血管、降三高

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阿天爱旅行

辽宁

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• 女人越少吃越好的，九种食物，打断腿也要知道！

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• 医生：60岁后千万别碰这几种水果!它会形成血栓,尤其是第3种

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• 老中医：肝的修复剂，不是枸杞而是它！每天十分钟，自己养回来

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• 警惕！这4个常见“养生”习惯竟在悄悄害你！

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• 枸杞单泡，养肝效果不足20%!老中医：枸杞和它一起煮，效果最佳

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• 年龄大了要吃，这30件健康食物，千万别不舍得！

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• 老年人腿无力使不上劲，这2种维生素每天吃1点，100岁也健步如飞

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• 它是肝脏最强“清洁工”，每天一碗“黄色碳水”，肝脏年轻20岁

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• 一种不起眼的食物，却是血管“清道夫”，每天1小把，全家都受益

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• 女人不能乱吃的六种东西容易导致衰老过快最后一个伤害最大

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• 告别肿胀！8种富含胶原蛋白的食物，你必须吃来保护双腿和关节！

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• 60岁后还不会这样吃鹰嘴豆一不小心骨质疏松血管堵塞找上门

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• 人不想生病，必须牢记住这八条，老祖宗的留下的教训绝了

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• 比烟酒还可怕？60倍的血栓元凶!医生警告：立即停止吃这4种食物

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• 这三种水果，越吃血管越堵

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