打卡十大长寿菜，健康养生走起！

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阿天爱旅行

辽宁

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• 120岁的长寿老人告诉我，男人要想要长寿，务必要戒掉这3件事

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• 长寿的男人，大多都有这3个爱好！

  衣戈猜想 打开APP

  

• 75到85岁，真正能养命，能讓你長壽的，是这5条

  记录生活日常阿蜴 打开APP

  

• 安眠猛将不是牛奶，每天坚持吃它，养心安神，人都显年轻了

  愈来愈好 打开APP

  

• 如果你70-89岁，手脚若有这5个表现，太赞了，不想健康长寿都难！

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• 能活百岁高龄的5个生肖，特别是第四名，身体素质过人，福寿长久

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• 黄芪不仅是药!搭配三味黄金搭档，全身畅通无阻，淤堵一扫而空!

  晓晓知识分享

  

• 多喝水不如喝对水，百姓喝出来的健康，别只知道白开水！

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• 人一但到了六十，一定要做到的十慢，长命百岁不容易！

  搞笑的小虎

  

• 天气逐渐变凉，这些东西要经常吃，长命百岁不容易！

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• 想长寿活到120岁，照着做准没错，男人多吃牛宝女人多吃枸杞！

  搞笑的兴兴 3跟贴

  

• 上了年纪少吃香蕉，多吃这4种高钾食物，腿脚有劲还精神好

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• 手上有个排湿口，每天5分钟轻松除湿气

  记录生活日常阿蜴

  

• 寿命比较短的人，吃饭时大都有这5个习惯，占一个都要小心了

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• 每天这两个时间排便的人，恭喜您，这是长寿的好征兆

  树下一团云

  

• 身体好寿命长的人，睡觉有这5个特征

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• 开过刀的人必看：丹田三元真气没了，身体会怎样？

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• 身体淤堵按这里，会有惊喜

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• 生活中的小知识：让你的日常更便利的实用技巧

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• 黑豆这样吃营养白费，黑豆加它一起吃，功效翻10倍！很多人不懂

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• 睡前手指操，左右手各做三分钟，简单又有效！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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