比肉营养还高的蔬菜搭配，巧妙搭配效率翻倍，不花钱的养生妙招

比肉营养还高的蔬菜搭配，巧妙搭配效率翻倍，不花钱的养生妙招

公干的搞笑社

山东

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• 贵不贵不重要，这五种蔬菜要经常吃，对身体大有好处

  记录生活日常阿蜴 打开APP

  

• 108岁高龄老人，透露的长寿方法，早看早知道！

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• 心慌气短、顽固失眠？是身体在“求救”！厨房这2样是天然安神药

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• 升糖最快的食物不是白米馒头，更不是面条， 而是下面这6种！

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• 你喝的黑豆汤是“慢性毒药”？这3个致命误区，难怪膝盖越补越废

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• 吃米饭能降血糖？米饭这样吃，效果比胰岛素还要好，很多人不知道

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• 长辈天天吃的5种坚果会伤肾？可以换成这4种，护肾又护脑

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• 医院老院长透露，这些东西尽量少吃，长命百岁不容易！

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• 医生警告：晚上爱喝白开水的人注意，早知道不吃亏！

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• 逢年过节怕胖？其实是脾胃问题！饭后这动作坚持做，怎么吃都不胖

  一点小铭

  

• 男人过了50岁，一定要舍得吃的十样，一月吃半只羊最好！

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• 「健康饮食指南：照着这样吃，身体越来越棒！」

  今日养生之道

  

• 揭秘健康误区结尾竟让人恍然大悟

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• 多名院士联合发声：这6种食物糖友必须吃，否则血糖越控越差

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• 生活小常识大揭秘：让你的日常更轻松实用

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• 一辈子不生病，牢记这9个不，三不露三不吃三不睡！

  可莉看生活

  

• 一种水果大补津液！切记要这样搭配煮，一周喝1次全身津液都喝饱

  初初知识分享

  

• 慢性自杀你中了几条，看完瞬间傻眼，网友不要再慢性自杀了

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• 你每天吃的鸡蛋，其实可能正在伤害你的身体？真相令人震惊！

  俞涛不光会做九转大肠

  

• 心脏不好的人，五种食物越吃血管越堵

  北大心内翁大夫

  

• 养肝就是养命，记好三味药，疏肝、清肝、养肝

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• 6类食物已被证实促癌

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• 这10种被吹上天的“伪健康”食品，坑你的钱还让你胖！

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• 人作死的6大步，所有病都是气出来的，你占了几条！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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