啊啊啊啊啊啊！遇到热量刺客了！

这 6 种大家以为的「健康食品」
其实偷偷藏了不少糖和油
妥妥的「热量炸弹」！

很多人（包括 K酱）超爱吃的
鸡爪、腐竹、蔬菜脆片、椰子肉
都上榜了！

如果你正在减脂期间
真的要小心
否则一不小心就摄入了额外的热量

当然，不是说「高热量的食物就不能吃」！
只是要注意烹饪的方式和摄入量

‍♀️你还知道哪些「热量刺客」？
快来评论区分享给大家

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