男人幸福靠腰电脑族人体工学护腰装备|人体工学|护腰|电脑族

【IT168 资讯】坊间流行一句俗语，男人幸(性)福得靠腰。腰在医学上指背部第十二肋骨以下至髂嵴以上的软组织部位。它占据着人体的主要部分，保持着人体正常的生理曲度。对于生活节奏日益加快的现代，人们对电脑的依赖以及工作强度的增加，无疑对我们的腰部健康有了新的挑战。

一旦腰部发生疾病，不仅影响我们正常的生活和工作。更有可能产生后遗症，造成不可预估的后果。尤其对于男性而言，腰更是重要的身体部位，腰部健康不容忽视。目前，市面上可以护腰的产品，主要有护腰(运动系列产品中，有护腰、护膝等)、腰枕、人体工学办公电脑椅等。

对于办公族而言，办公椅子毫无疑问是每天接触时间最长的办公用品，尤其是对于笔者这样一位IT工作者而言，每天8-12小时的工作强度算是家常便饭。众所周知，一把椅子的优劣会直接影响到使用者的身体健康。以下先从办公电脑椅这种最常用的装备说起。

腰肌劳损已经成为IT工作者中的常见病，此病时轻时重。轻时无关痛痒，重时瘫痪在床。经过适当的理疗及药物治疗后，疼痛得以减轻，但倘若稍有不注意便会重新发病。由于不正常的坐姿和长时间久坐等因素，腰部的患病几率已经远远超出颈部和背部。虽说避免久坐，加强锻炼是治疗腰部疾病的首要疗法。可事实就是如此残酷，工作就摆在那里，不增不减，不离不弃。所以说，买一把椅子一方面缓解疼痛，一方面继续工作，其实一种不错的选择。

一把舒适的办公电脑椅，最少要具备舒适性、功能性。选择过程，本质上关键是看经济实力， JEYE、Hermanmiller、Contessa都是可以选择的对象。对于不是土豪的大部分办公族而言，选择Hermanmiller这种动辄价格过万的装备不太现实，JEYE主打高性价比的高端人体工学电脑椅，成了很多人的选择。

事实上，一款高端的人体工学电脑椅，不仅能让腰部舒适，还能保护人体脊椎健康，还能让手肘、腿部等全方位舒适。这就是为什么很多办公族，会下决心买偏高端的人体工学电脑椅的原因。

由于篇幅有限，以下主要讲护腰部分，更详细的信息，JEYE、Hermanmiller、Contessa等都可以去它们在天猫、京东等平台的店铺查看。

从设计上看，经常久坐的人，坐久了最直接的影响是容易经常感觉腰酸背痛。这就要求椅背要具有更好的人体工学设计。椅背采用具有贴合人体脊背的S型设计，这是高端人体工学设计遵循的要点。

再则，看JEYE、Hermanmiller、Contessa等高端人体工学电脑椅，都可以发现一个规律，为了让背后既能柔软舒适，又能透气透汗，防止背部滋生病菌，又能有效承受人体后靠的重力，这类椅子的椅背，通常都是采用高端进口的高密度网布。

Contessa

Hermanmiller、JEYE、Contessa采用高端网布

采用S型设计、舒适网布，可以缓解久坐带来的腰背疼痛问题，在实际工作中，感觉累了，后躺小憩也是一种不错的选择。这也是JEYE设计舒适功能的一大初衷。

正如上面所说，事实上像JEYE、Hermanmiller、Contessa这类高端人体工学电脑椅，可以让使用者全身舒适，这就是高端人体工学电脑椅受到大量办公族青睐的原因。

除了选用高端人体工学电脑椅外，如果再能增加配套产品，当然更好，比如，这款美国爱斯本(Aspen)护腰，在京东天猫都能找到，价格在2000-3000元左右。

以下这款法国途安(THUASNE)的护腰，看起来也不错。

当然除了高端之外，最低几百元、几十元的其他品牌都可以找到。当然，一分价钱一分货。电子商务如此发达的今天，要想找到并难。

除此之外，给电脑椅配上一款合适的腰枕，也是目前很多办公族喜欢的方式，高端点的价格一般几百元，差点的几十元的也有。