继“心灵奇旅 阳光成长”首场活动温暖启航后，通川区第一小学校持续推进六年级心理健康教育工作，于12月下旬成功开展心理团辅系列第二场活动——“能量盾牌：应对挑战的策略”。作为学校心理健康教育体系的重要组成部分，本次活动再次彰显了区一小“以心育心、全人发展”的育人理念，以及对高年级学生心理韧性培养的高度重视。

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活动中，来自六年级一班的学生在心理教师引导下，化身“成长勇者”，通过90分钟沉浸式体验，学习识别并整合内在优势、外部支持与实用策略，亲手打造专属“能量盾牌”。盾牌分为四大区域——“核心守护区”展现个人性格力量，“外部支援区”链接家人朋友的支持，“行动装备区”记录有效的情绪调节方法，“思维转换区”则写入鼓励自己的“智慧咒语”。孩子们用彩笔、贴纸和闪光胶精心装饰，将抽象的心理资源转化为可视、可感、可用的成长工具。

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“真正的勇气不是不害怕，而是带着害怕依然知道如何保护自己、向前一步。”在“能量注入仪式”环节，学生们闭眼感受盾牌带来的踏实与力量，并齐声喊出勇者宣言：“挑战来临，举起盾牌！我有方法，我有支持，我有力量！”现场氛围坚定而温暖，充分体现了团体辅导在提升学生自我效能感与抗挫能力方面的独特价值。

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通川区一小始终将心理健康教育纳入学校整体发展规划，不仅配备专职心理教师、建设标准化心理辅导室，更通过系统化、主题化的团体辅导课程，为学生提供持续、专业的心理支持。本次“能量盾牌”活动，正是学校聚焦六年级学生升学过渡期心理需求，主动干预、积极赋能的生动实践。未来，学校将继续深化“阳光成长”心理育人品牌，推动心理健康教育从“问题预防”走向“潜能激发”，为每一位学子的健康成长保驾护航。
来源：达州市通川区第一小学校