东城中医医院儿科——李秀忠

副主任医师 毕业于北京中医药大学，从事儿科临床工作30余年，对治疗小儿脾胃失和、腹泻、腹痛、便秘、咳嗽、哮喘、反复感冒、扁桃体发炎、幼女月经不调、痛经、经期发热等疾病，效果颇丰。

宝宝脾胃虚弱有哪些表现呢?中医认为小儿面色萎黄，头发稀疏，经常乏力、少动懒言，多汗、食欲不振、厌食、容易生病、反复感冒、大便干燥或大便溏泄，湿疹，舌淡苔白少等都是脾胃虚弱的表现症状。

若孩子出现食欲不佳的情况，大便比较的干燥，两三天才会排便一次，那很可能就是脾胃虚弱偏内热导致的，这主要是由于孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶导致的。

一 些孩子出现了咳嗽久治不愈的情况，家长根本不会往脾胃虚弱上想，要是治疗一直不见效，不妨查查孩子是不是脾胃虚弱了。中医方面认为，脾胃虚弱会导致身体正 气不足，脾为生痰之本，肺为储痰之器，这也就是为什么咳嗽难以治愈的原因。这个时候应该先调理好脾胃，然后配合捏脊等等手法，这样才能够从根源上治疗咳嗽 久治不愈的情况。

李秀忠主任经过多年的临床经验发现，小儿脾胃虚弱原因很多，以下四点影响比较大：1.先天遗传，或胎儿先天不足。2.后天喂养不当，如常饮冷饮，平时多吃寒凉性的食物等。3.长期服用寒凉类药物，如清热解毒类、抗生素类。4.对儿童护理不周，经常着凉等。

对于小儿脾胃虚弱的治疗，中医一般本着治病求于本的原则，一般对该类小儿按辨证分型，采用健脾、补气、固本的方法来进行治疗。而大人要在环境允许的情况下，带孩子多到户外进行活动增强体质。

首先，脾胃虚弱的孩子不要喂太多，孩子不吃时不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水。

第二，加辅食时，脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右，要先加米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。水果方面不要早加，对于便秘的周岁以内的孩子，尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水，以免加重病情。腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等。

第三，在环境允许的情况下，可以增加孩子的活动量，以促进脾胃功能。

李秀忠这里提供几个食疗方给广大家长，平时可多给脾胃虚弱的孩子吃此类几个粥方：①红枣小米粥，适用于消化不良伴厌食的小儿。②莲子山药扁豆粥，适用于脾虚偏寒形体消瘦的小儿。③沙参麦冬百合粥，适用于手足心热、大便干燥、多汗等脾虚偏内热的小儿。

总之，中医认为脾为后天之本，很多疾病的发生源于脾胃。小儿脾虚的症状，多表现为腹泻、便秘、咳嗽、湿疹、反复感冒、营养不良等。因此健脾养胃是首要任务，所以发现儿童有脾胃气虚的症状，要充分重视起来，必要时一定要找专业的医生进行调理治疗，才能使小儿健康地发育成长。